小蘇打水是女性的最愛也是最方便買到的,小蘇打水可以讓皮膚展現白皙光滑的自信
洗澡:按照15:1000的小蘇打水濃度,在40度左右的水溫中泡澡15分鐘到20分鐘,小蘇打水中最重要的「美膚營養元素」
在夏天用小蘇打水洗澡,是最好的,小蘇打水可以有效得溶解皮脂,徹底洗掉夏天肌膚上過多的酸性排泄物,可以使人疲勞全消,全身清爽
洗臉:早晚用濃度為4%的蘇打水洗臉,對於臉部角質的軟化和死皮脫落有很好的作用,使肌膚光滑輕爽,而且有助於潤膚品的營養吸收
蘇打面膜:按照1:8的比例,將小蘇打粉和熱水攪勻,小蘇打粉完全溶解後就可以使用,洗完臉後將蘇打面膜塗抹在臉部,要避開眼睛和唇部,只要敷10分鐘就好,這時候你可以去除臉部的黑頭粉刺,用冷水洗臉拍打後,拍上收斂水,每個禮拜只要一次就好
PS:深藏在毛孔內的黑頭,屬於被氧化的油脂,很難清哩,洗完臉後,用棉花沾取1%的蘇打水(純淨水和蘇打粉混合),在鼻子上敷十五分鐘後拿掉,這時候你就可以在鏡子裡看見好多的黑頭都浮上來,就可以用紙巾輕輕揉搓擦掉黑頭粉刺
PS:具有美容的作用的是小蘇打水,小蘇打和蘇打和大蘇打是不同的三種東西唷,再用之前要先確定好唷
用綠茶清洗肌膚
綠茶的味道很清新,可以達到美白肌膚的效果
洗臉:將綠茶打碎成細末,放在密封的瓶子裡(保持茶葉的香味,避免和空氣接觸)清潔臉部後取適量的茶末,沾取少量的清水輕拍在臉上,然後用清水洗掉,經常使用就會讓肌膚白嫩細滑,能有效防止皮膚老化,清除肌膚污物,去除黑班,皺紋和雀斑
敷身:將喝剩下的綠茶茶葉搗成泥,敷在身體各個部位,可以讓肌膚容光煥發
綠茶浴:將喝過的茶葉用乾淨的布包好,放在浴缸中,洗澡水的溫度藥皮膚能接受的溫度,身體在浴缸浸泡10~20分鐘(肌膚會變得細嫩光滑)
液體黃金橄欖油
女性都很怕油,不過橄欖油對女性很好是美顏飲品!
敷臉塗手:洗完臉後,用棉花沾取少量橄欖油塗抹在臉部和手部,10~15分鐘的時間,之後用濕毛巾敷臉,再用乾毛巾擦拭乾淨
用適量的橄欖油害適量的精鹽混合後,塗抹在臉部反覆輕輕按摩,可以有效的滋潤肌膚和磨砂的作用,按摩完後用蒸氣機或溫熱的毛巾敷臉,能徹底清潔皮膚,增加皮膚彈性和光澤
將四分汁一杯的橄欖油加熱,等到溫度適中後,塗抹在臉部,(對於敏感皮膚和乾性皮膚有很好的效果)
指甲也能喝橄欖油:只要將熟透的牛油果,取四分之一搗爛成泥,和一匙的橄欖油混合,塗抹在指甲上,十五分鐘後洗乾淨,就可以輕鬆美甲
護唇:秋冬最容易讓唇部乾燥,只要每天睡覺前,先用嘴唇用溫水潤澤,然後沾取少量橄欖油塗抹在唇部
沐浴:洗完澡後將橄欖油適量和水攪勻,塗在身體上,然後再輕輕的按摩,再用溫水洗乾淨,使的肌膚變的美白潤滑
護腳:晚上睡覺前,將原生的橄欖油塗抹在腳部,穿上透氣的棉布襪子,熱氣能有效的使腳部毛細孔張開,使的雙腳肌膚變得光滑滋潤
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