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2006-11-04 03:36:46

『瘦身』看過來〜☆(二)


※Question:練瑜伽要注意那些事? Answer: 1.練瑜伽之前請空腹 1 至 2 小時不宜進食，練完後半小時內也不宜進食。 2.練瑜伽時應穿著瑜伽服裝或寬鬆的服裝進行。 3.練瑜伽時請使用瑜伽墊或軟地毯。 4.練瑜伽時請在空氣...
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2006-11-03 05:07:28

『瘦身』看過來〜☆(一)


嗯~好多人要減肥瘦身呀！… 一直在思索要怎麼寫才會易懂、簡單明瞭，又有效果。 沒有太多的時間可以每天留給運動，需解壓的時候不一定有恰當的空間和器械……種種困難都不應該阻撓你。因為有瑜珈，不需要累贅的運動...
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2006-10-21 15:54:47

沒有靈魂的娃娃。。。


是什麼時候 靈動的眼睛 矇上了一層黑影 抗拒再看 這世界的美麗 彷彿被掏空的身軀 漸漸的變得透明 冷風不斷的從毛孔自由進出 再也感受不到溫暖或是寒意 是什麼時候 會在暗夜裡拖著沉重的腳步 在空虛中漫無目的...
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2006-09-14 16:36:28

能不能 祝 『自己』一聲 生日快樂！


處女座(Virgo) 這是描寫有關農業女神蒂美特(偉大的地球女神之一)的故事。掌管穀類的農業女神蒂美特有個獨生女，名叫普西芬妮，是掌管噴泉的青春女神；母女倆人相依為命，並為人類帶來豐富的耕作收成。 宙斯...
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2006-08-11 19:28:39

『學習瑜珈真正的目的』


《瑜伽的意義》 ...
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2006-08-08 07:24:18

╭☆ 父親節禮物！ ☆╮


本來想寫父親的故事當作禮物送他，可是，因為…(現在已經8月8 日父親節了！)根本寫不完… //(ㄒoㄒ)// 先擱一邊好了，來日方長嘛~ -____- 8/6日我們去挑父親節的禮物！已經不知道送什麼的我…頭好痛啊~~~（*@︿...
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2006-08-05 18:41:39

節省的理由。。。


最近我家麵包老是叫我省點花…省點花？難道我們變窮了嗎？( > □ < ) 看電視一下汽油又漲價啦！民生用品也漲啦！電費、瓦斯、水費、大樓管理費…樣樣都要漲…，可是別人卻一直要砍我們的工錢，真是沒天理啊...
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2006-08-01 07:08:44

七夕中國情人節 如何賞天上"牛郎織女"


８月１１日農歷正值七月初七，是傳統牛郎織女一年一度在銀河鵲橋相會的日子，這悠久的七夕節是中國文化的瑰寶之一。那麼，怎麼在夜空中尋找留下千古佳話的牛郎星、織女星呢？記者為此採訪了中科院紫金山天文臺王思潮...
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2006-07-19 22:56:17

◎麵包私房日式涼麵◎


製作過程： 【醬汁】 先將醬油1大匙、味淋1大匙、水3~4匙(依照人數多寡加量)一起煮，待水滾後立刻關火。如果喜歡柴魚香味，可在關火時加一小撮提味，最後可以瀝掉柴魚片，醬汁會比較清透。放涼之後冰在冰箱備用！ ...
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2006-07-15 16:34:03

＊〜檢視 我的 運動成果〜＊


經過幾個月的努力... 可以說... 稍稍達到目標 (≧◇≦) 46公斤耶！哈((((呵~~~~ ╭☆╭★ 這麼熱的天，要省電就繼續泡在健身房好了！ 先來個暖身拉筋… 再到跑步機上走個30分鐘， 使用幾個擴胸肌的機器， 幾個抬...
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2006-07-13 16:11:32

父親大人! 您是我們的驕傲 !


（中央社記者郭芷瑄屏東縣二十六日電）文建會表揚資深績優文化義工，屏東縣獲得一金四銅，獲得金質獎的陳慶隆服務年資長達十六年九個月。 ...
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2006-07-05 14:52:02

天氣好熱呀！


這段時間腦子裡實在擠不出任何靈感，晚上貪看足球；白天昏昏欲睡，下午又上健身房做運動，根本無法靜下心來坐到電腦前打字。況且每天必定K兩本書，這可是我的精神食糧，雖然只是言情小說或推理小說，還有一些小品，但...
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2006-06-16 12:23:54

【4年一次的世足賽】


以前打網球時，也很迷網球賽，甚至有一次跑到香港去看球賽，山普拉斯、阿格西、張德培，那時都是我的偶像，那時是為了看山普拉斯跑到香港看球賽的。還有幸運的見到了英國黛安娜王妃，她也去看球賽^^~ 之後，偶然...
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2006-06-05 08:20:58

淡水~小白宮(前清朝海關總稅務司官邸)


「小白宮」是過去淡水學生們對埔頂（真理街），上面那些白色洋樓的暱稱，更早之前淡水人叫這種殖民地式迴廊建築為「番仔樓」(Boungalow)。 清代海關分為兩種，一為常關，稱舊海關，一為洋關，稱新海關。常關乃就...
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2006-05-24 13:53:51

＜台中好友歡聚＞


我平常都差不多睡到中午，為了想見住在台中的朋友們，以及遠從荷蘭回來的包子家族，還調了兩個鬧鐘，深怕自己睡過頭…鬧鐘一響~「嘣」的馬上跳起來，正好早上七點…@@~ 這對於屬於夜貓子的我(凌晨3點多才睡的)，...
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