人食五穀雜糧，腸胃多少會有些毛病，俗話說“十人九胃病”。 現在人生活習慣、飲食規律、壓力情緒、環境惡化等各方面的問題，患胃病的人數一直在持續增長，而且逐步出現低齡化。 不少人年紀輕輕，就已經患上了多年的老胃病，有老胃病的人一定要注意生活飲食習慣，特別要忌口，遠離生冷刺激食物，專家指出，下面這6種水果，老胃病人一定要少碰，不要讓胃病雪上加霜。
1、山楂
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春藥怎麼吃
山楂開胃，酸甜可口，一不小心就會吃很多。 因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔，大大增加了胃癌患病的幾率。
2、柿子
空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患，長期食用可能誘發胃癌。
3、冬棗
冬棗有天然「維生素丸」之稱，但鮮冬棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。 因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。 膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
4、橘子
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。
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5、荔枝
空腹狀態下吃大量荔枝，會引起低血糖，加重腸胃炎，因為進食大量荔枝之後會影響正常進食，體內葡萄糖含量得不到補充，加劇“荔枝病”的反應，搶救不及時的話，甚至可能喪命。
6、獼猴桃
獼猴桃被稱為「水果之王」，營養豐富、美味可口，但東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師提醒，獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。 另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時癥狀還會加重。 所以，老胃病患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
編輯：果蛋，專欄：yucou.com/author/jiaonichishuiguo，微信公眾號：教你吃水果。 教你吃水果由果妹、果蛋、果小二和花花果等水果玩家為大家分享內容。 水果人人都愛吃，但吃好水果是一門學問，如何吃出美味、吃出健康、吃出美麗、吃出年輕...... 教你吃水果，帶你進入吃水果的絕妙境界！
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