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2009-07-24 10:08:27| 人氣241| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

﹝紀錄18﹞7/24 很難控制

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早上七點多起床

身邊的惡夢，越來越大。

 早餐

          蘋果+梨子+奇異果    800C.C

午餐

       兩碗稀飯(土豆麵筋 +  十幾塊牛肉)

 

很難抗拒滷牛肉的誘惑

愛吃，會瘦不下來

不行，我要瘦到，我現在目標

 

下午

        2片蘇打餅

        半根香蕉

        香蕉牛奶  500C.C

 

今日

        水  3000C.C

        嗯嗯:

      

 

 

 

 

我要檢舉
#交換日記#加油
台長： 簡單自在

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