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為何會不安?

　　為何心會不安？無法找到安適之所？

　　我一直在思考這個問題。後來發現，所有的不安大都導源於「會失去」這樣的概念。

　　以男女感情而言，不安，是因為怕失去對方。那又為何怕失去對方？是因為怕失去這個人的愛，還是因為害怕孤單？很多人說，失去戀情，再找下一個就好。因為，你依然擁有愛，你也不再孤單。如果是如此，那還怕什麼？其實，真正怕的是對未知的恐懼吧！還會有下一個嗎？下一個會更好嗎？這個人的愛跟下一個不會是一樣的。把安心放在另一個人的身上，終究是會失去的。因為現世的生命是不可能永恆存在的。這樣短暫的心安，只是人生中的一小段，是一個過程。然而，為了人世的這一個過程，我們就迷失了方向。迷失自己的心。因為在一起而安的心，究竟是什麼心？是依靠之心？還是自我安慰欺騙的心？

　　以親情而言，養兒防老才能安心。安的又是什麼樣的心？還是希望後半輩子能有所依靠，害怕老了無人照顧，害怕死了無人送終，也害怕孤獨。然而，養兒育女，就真的可以確保兒女的孝心？也確保兒女必定比自己長命？這些無法確定的變數，都是未知的。然而，大家還是願意賭，賭一份希望。希望在未來的歲月中，在年記老邁時，還是有兒女的陪伴。因此，還是生吧。生了小孩，就暫時安了心。

　　人生經過幾許的悲歡離合，老是找不到一顆安定的心。當生活安適了，當兒女都成長了，這樣，就安心了嗎？來此人世的這一趟旅程，都圓滿了嗎？也都別無所求了嗎？

　　從小到大，我以為自己的心都是安的。然而，遇到人生挫折時，才知道心不總是安的。談了戀愛，結了婚，心更不安了。年紀越大，心越難安。因為知道人世間的這些情情愛愛，都是短暫的，都是容易失去的，當無常不斷來敲門時，心更不安了。

　　原來，要安心，不是從這些俗世中的情愛去求的。要安真正的心，絕對不是外求的。不是依靠在伴侶身上，也不是依靠在兒女身上。而是依靠自心的一種覺醒。覺醒真正的安心是不外求的。它是一種心靈的「境界」，它不是言語可形容與道盡的。這種無論遇到何事，都能真正做到「不以物喜、不以己悲」的境界，如如不動的心，才是真正的安心。

　　真正的安心，是不會害怕失去的。因為，它是永恆存在的一種境界，不隨外境所轉。

　　你的心安了嗎？有沒有想過如何安？

　　答案只有一個，那就是要「修行」。

　　還在忐忑不安的人們，先要把心安好，才能做到心平、氣和、無怨、亦無悔。

　　　　　　　　　　　　　　　黃湘於2012.09.01