冒險 一個人如果愛花，愛幾千萬星球間獨有的一朵花，那他只要望著星星，就會感到快樂。(小王子)

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   是的，事情就是那麼突然，我突然決定在2/26(三)~2/28(五)斷食三天，由於2/28(五)是連假，我想應該還可以撐的過去，而最難的應該是2/27(四)這一天。

    聽說斷食的好處有很多，可以清除體內多餘的廢物，加上我代謝慢，應該累積滿多的。我還在2/26(三)斷食開始前，凌晨12點前先偷吃了一包餅乾(以防我撐不住，到底多害怕！)

    第一天量體重(因為忘了體重計在哪，是下班回來時請老公拿給我，看我多久沒量體重，沒在面對…)，這個體重的數字真的不大好看…長久以來都不想看，但還是公布在這裡，73.6k，wow,真的是生完小孩還持續在增重，而且日常都減醣飲食，中午幾乎只吃水煮蛋，晚餐吃十穀米，還是這樣哦，看看這個到底是代謝問題還是如何，吃的已經很控制了，還是持續增加體重。飢餓感有一點小餓，但感覺還好。順利度過第一天。

    第二天量72.9k，好興奮阿，大概掉了一公斤，碰巧遇到才來四天的新同事離職後兩天又回來了哈，有點害怕她一直找我聊天，我怕我很頭暈，幸好當天一切順利。早上有一點頭暈，而我作了冥想後，竟然神奇的好了，而一整天雖然有飢餓感，但來來去去，只是專心在自己的事務不去想它，竟然也是無視掉飢餓感。

   第三天，老公外出載婆婆看醫生，我要負責仙草蜜的吃食(有交代昨晚有買麥當勞)，還要負責披衫仔，雖然有點無力，但慢慢來，跟仙草蜜交代媽媽今天比較無力，請他多幫忙(今天一整天他也很盡責的沒有吵媽媽哈)，今天早上量體重來到了72k,哦哦哦，太棒了，今天飢餓感比較重，但中午很開心，媽說要去逛菜市場，媽也說我沒什麼褲子，叫我要買，我說我沒帶很多錢出來，媽說要先出，結果我買了三條褲子(耶耶太棒了一次滿足，沒什麼褲子是因為變胖後，很多褲子怕撐破就浪費就減少穿，而一件塑崩褲褲底竟然也破洞了…)。第三天還是托到比較晚才睡。

    第四天早上一早起來體重為70.6k,等於這三天掉了差不多三公斤，復食先喝個黑芝麻豆漿，哇，真的不知道黑芝麻豆漿這麼香~感覺把食物原本的香氣都喝出來，也跟我現在的感官比較敏銳有較大的關係吧！