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2022-08-22 16:54:11

派網 網格交易

2023-05-12 14:29:16

加密貨幣有無價值

2011-01-06 09:54:36

老花眼


老花眼是眼睛機能老化的現象，隨著年紀增加，眼睛的水晶體會逐漸變硬，失去了原有的彈性，使得看近物時，眼睛的調節能力減低，導致近距離工作或閱讀發生困難的情況。 當我們眼睛看各種距離的物體，這些東西要清楚的呈...
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2011-01-04 11:18:31

秋冬養生粥


藥粥的保健作用在我國已有很久歷史，它把中藥的治療作用與米粥健脾補中氣的食療效果有機地結合起來，寓藥粥於食補之中，具有祛病而不傷正氣的特點。秋冬季節，正是藥粥進補的好時機。 山芋粥 山芋與糙米同煮粥，常食...
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2011-01-04 10:50:41

新鮮蔬菜久存有害


如果經常將蔬菜存放數日再食用，是非常危險的。危險來自蔬菜含有的硝酸鹽。硝酸鹽本身無毒，然而在儲藏一段時間之後，由於和細菌的作用，硝酸鹽被還原成亞硝酸鹽，是一種有毒物質。亞硝酸在人體內與蛋白質類物質結合...
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2011-01-03 11:56:40

準媽媽不宜吃桂圓


桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神、養血益脾之效。但性溫大熱，一切陰虛內熱體質及患熱性病者均不宜食用。婦女懷孕後，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此孕婦往往有大便乾燥、口乾而胎熱、...
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2011-01-02 10:59:45

快速癒合 短期修復


2011年來臨，又是全新的開始，可預見不少人會趁著農曆年前或是難得的過年放假期間，讓自己煥然一新，以便在工作或是人際關係上，有亮眼的表現，使得「整形治療」未來會更普及。在一些整形外科醫師門診中，已經有家長...
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2011-01-02 10:51:39

睡眠障礙的健康警訊


風吹過窗戶的聲音、遠方小狗的吠叫聲、行人走過的腳步聲……所有的聲音在失眠的夜晚特別的清晰可聞，為什麼當人們沈靜在睡眠中，而我卻如此痛苦的清醒著…… 睡眠是所有動物的本能，完全不需要靠後天學習，但卻有為數...
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2010-12-29 13:44:20

胡蘿蔔粥降血壓


取新鮮胡蘿蔔 150 克，切碎，同糙米100 克煮粥，可供上下午溫熱服食。臨床醫學已證明胡蘿蔔能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，因此胡蘿蔔具有防降壓、強心等效能。
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2010-12-28 13:41:36

冷颼颼　泡湯正是時候


天氣持續冷颼颼，跨年夜還將有另 1波寒流報到，到谷關泡湯正是時候。交通部觀光局參山管理處舉辦「泡湯跨年」活動，邀請大家到谷關迎接民國100年。
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2010-12-28 13:04:29

豆腐和魚同好吃


自古以來，豆腐就作為食藥兼備的佳品，具有長肌膚、益顏色、填骨髓、加力氣、補虛、能食等多方面的功能。據測定，一般 100 克豆腐含鈣量為140 毫克～160 毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白質比較高的，含有8 種人體必需...
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2010-12-27 11:10:15

看不見的鹽


究發現，口味重，吃鹽多的人易患高血壓。每人每天多吃 2 克鹽，血壓會升高2.0/1.2 mmHg 。低鹽飲食是高血壓患者的基礎治療方法之一，可提高抗高血壓藥物的降壓效果，減少降壓藥物的用量和可能出現的副作用。而對輕度...
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2010-12-27 11:00:24

維生素D保骨本


體像機器，需要適當保養才耐用，骨質疏鬆和退化性關節炎，幾乎是銀髮族的通病。營養師建議，多補充維生素 D ，可減緩骨質流失保住骨本。還有多曬太陽，也可讓身體產生維生素D ，防止骨質疏鬆惡化。營養師說，隨著年齡...
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2010-12-26 10:10:33

體脂移植豐頰


去年景氣不佳，醫學美容市場略顯冷清，雙和醫院皮膚科主治醫師葉斯維指出，今年醫學美容市場再度熱絡，尤其正值農曆年前的醫學美容潮，門診人數激增三成，以雷射、脈衝光等掃除臉部斑點的詢問者最多，其次是減肥過度...
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2010-12-26 10:04:24

治療感冒的小偏方


最近感冒病毒肆虐各地，到處都是咳嗽、擤鼻涕的聲音，可是吃西藥又怕副作用，一整天頭昏昏眼花花兼軟趴趴………。試試以下方法吧！癥狀： 感冒初期，小噴嚏、小咳嗽 生薑(驅除寒氣)+紅糖(富含鐵質) 補血補力氣，逼出...
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2010-12-25 11:41:37

上班族熬夜頭痛 排毒營養針補充保健


上班族往往因過度勞累、壓力過大、睡眠品質不佳，發生頭痛症狀，甚至嚴重影響正常工作與生活。大部分的人誤以為頭痛不是病，只要吃止痛藥就可以，後來卻發現藥量愈吃愈重，仍然無法止痛，才想到就醫治療。其實，避免...
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2010-12-22 13:14:38

不易老的方法


常吃香蕉—香蕉含有豐富的維他命 A 、B 、C 、E 和鐵質，還含有協調身體酸鹼度平衡的磷和礦物質，是提神醒腦的最佳保健食品之一。　 喝杯牛奶—牛奶中含有高度的鈣質，且頗有營養，每天喝一杯牛奶，可以多吸收 3 克的...
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