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減肥日記 week three

減肥進入第三週 去量體重居然小小增加0.3磅 看來還是晚餐吃太多了 前兩天還在櫃子裡找到小包裝的腰果 一小包兩百卡嚇死人 就留給犬太郎增肥吧 週二去對面跳 Zumba 週三再去上 YOGA 今天週四又去跳ZUMBA   晚餐就吃很多蒟蒻跟青菜 昨天買了一罐韓國泡菜再配上小黃瓜 ...
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新聞台: 在美生活的雜記 | 台長：Pallas
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