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2013-04-18 03:07:56| 人氣810| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

減肥雙週記 Week 7

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時間一晃眼兩周又過去了

第七周已經近到前90天的一半

EMAIL 又來提醒要量體重

這回 114.6 --> 114.4 再度持平

所以醫生說我其實沒啥肉好減了

還問我目標是甚麼?

我說是要減肚子

她說 那今天晚上回家自己先量

紀錄好才知道最終腰圍減多少

(超想告別生過老二令人傷心的游泳圈阿!)

我要檢舉
台長： Pallas

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ivy
呵呵
每個女生的大敵
就是那個游泳圈啦
我也好想給它剷除掉呢~
2013-04-18 10:50:05
版主回應
運動阿運動...請出運動教母來加持


剛剛加寫的:
最近發現了這個 就是針對肚子

《驚人的30秒瘦肚操》7天腰圍減2吋！XS小姐「貴婦奈奈」強力推薦！
http://www.youtube.com/watch?v=ZljH5ACRLII&feature=share&list=LL6dhoDr3XLmzQ0X_amvpDsg

【讓我更美】塑身不飆汗！Kimiko示範超輕鬆塑身運動
http://www.youtube.com/watch?v=oPMnl1KE034&feature=share&list=LL6dhoDr3XLmzQ0X_amvpDsg
2013-04-27 01:27:41
金牌殺手是個捲毛王子
這真得只能跟著老師動吃動了！！！！請多蓮來吧～
2013-04-26 19:37:49
版主回應
最近發現了這個 就是針對肚子

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2013-04-27 01:10:40
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