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飲食中的『錯配鴛鴦』

這是臺大醫院一位護理長傳的,供您參考. 真可怕，原來我們一直都亂吃東西。 飲食中的『錯配鴛鴦』： 中國傳統的食物搭配，從營養學角度來看，有些恰恰是對人體健康無益，甚至是有害 的，這種飲食中的「錯配鴛鴦」現象，幾乎是俯拾皆是： 1. 菠菜豆腐湯： 菠菜和豆腐同時吃，菠菜中的草酸...
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新聞台: 在美生活的雜記 | 台長：Pallas
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