24h購物| | PChome| 登入
2015-05-13 13:08:16

什麼是「費登奎斯」?

2014-12-10 15:31:51

--遇到貴人，夢想成真，人助自助、自助天助-- 脊樂紓壓研習課程心得 by 旺哥

2013-08-01 09:31:14

--我的飯水分離經驗談--by 旺哥

2015-01-19 11:10:20

施行飯水分離，提升覺察力，讓你離幸福越來越近—旺哥的飯水分離經驗談-1040119

2009-10-07 09:56:28

--拳打病貓！腳踢藥罐子！--旺哥的健走經驗談--

2010-09-27 08:38:08

單車活動--金氏世界記錄（ＧＵＩＮＮＥＳＳ　ＷＯＲＬＤ　ＲＥＣＯＥＤＳ）「申請中」百人榮耀、百年驕傲

金氏世界記錄（ＧＵＩＮＮＥＳＳ　ＷＯＲＬＤ　ＲＥＣＯＥＤＳ）「申請中」百人榮耀、百年驕傲 　【榮耀】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 活動公告
2010-09-23 22:24:17

太平老鼠崎登山步道，坍塌路段已經修好了!

　這是99年9月22日早上6點多騎單車去拍的，坍塌路段已經修好了!。">----------------這是98年10月20日拍的，坍塌路段照片">-------------------">-----------------------">---------------------------...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 單車路線
2010-09-18 11:19:26

爬10條登山步道 最快5小時

---爬10條登山步道 最快5小時--- 中國時報/ 2008/05/20 市府發出英雄帖鼓勵山友持大坑完登護照，爬完10條登山步道；市長胡志強昨天頒獎給完登的前10名民眾，10條登山好漢中，最先拔得頭籌的是朱伯崚、年紀最大的...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 登山旅遊
2010-09-18 11:12:02

台中的萬里長城—大坑四號步道全記錄 BY 旺哥


台中的萬里長城—大坑四號步道全記錄 --台中的萬里長城—大坑四號步道全記錄-- 前 幾天聽車隊陳隊長說，為了作登玉山的準備，他們去爬大坑四號步道回來，有的隊員腳酸痛還「鐵腿」了，這突...
繼續閱讀...

回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)| 登山旅遊
2010-09-18 11:07:33

台中-沙鹿-梧棲-清水-大安-苑裡-通霄-苑裡-三義-后里-豐原-台中順時鐘訓練路線約108公里


***台中-沙鹿-梧棲-清水-大安-苑裡-通霄-苑裡-三義-后里-豐原-台中順時鐘訓練路線約108公里*** 一、路線行程: 1、集合時間地點: AM 5:30恩特週日第二集合點，太原路與旱溪東路交叉口(鹿港神桌)。 2、騎...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 訓練路線
2010-09-18 11:05:49

台中-苑裡訓練路線逆時鐘騎約105公里

***台中-苑裡訓練路線逆時鐘騎約105公里*** 全程105公里,后里至苑裡為下坡,西濱路段(61線)若以順風騎乘, 均速大約可超越25KM!預計AM:10點以前可回到家中! 1、集合時間地點:AM 5:30恩特週日第二集合點，...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 訓練路線
2010-09-18 11:01:43

自行車的騎乘技巧~單車結構的基本認識/如何操作變速

自行車的騎乘技巧~~~單車結構的基本認識/如何操作變速……. （本文章感謝捷安特太原店，小賴店長提供） 自行車是一種以人力作為基本動力來源的簡易機械，它的行進速度除了車子本身的性能因素之外，個人的體能與騎...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 單車知識技巧
2010-09-18 10:58:58

自行車基礎騎乘知識技巧

---騎單車看來悠閒，卻也需具備安全技巧，例如如何邊騎邊跟人打招呼？外套不穿時要綁在哪裡？多位達人傳授親身經驗，讓您安心追風。--- 騎上單車，迎著風的感覺真好，但可別小看時速15公里 所帶來的衝擊。根據警...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 單車知識技巧
2010-09-17 19:45:00

99年桃園縣理事長盃暨主委盃全國自由車錦標賽

99年桃園縣理事長盃暨主委盃全國自由車錦標賽競賽規程 下載簡章 一、主 旨：為提倡全民自由車運動風氣，建立縣內自由車運動競賽 分級制度，以培養優秀選手、加強實力，提高自由車運 ...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 活動公告
2010-09-17 19:17:26

2010石岡國際鐵人兩項錦標賽

2010石岡國際鐵人兩項錦標賽 【競賽規程】 指導單位：行政院體育委員會 主辦單位：臺中縣石岡鄉公所、中華民國鐵人三項運動協會 協辦單位：楷模公共關係顧問股份有限公司 競賽時間：2010年11月7日（星期日） 競...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 活動公告
2010-09-15 15:32:23

迎接百年全運會在彰化 2010環化賽 Your Tour of Changhua‧環彰化之單車自我挑戰


線上報名 活動簡章 紀念品 標高圖 路線...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 活動公告
2010-09-15 08:40:47

2010苗栗縣『活力滿分、健康「騎」步走』單車活動

2010苗栗縣『活力滿分、健康「騎」步走』單車活動訂於中華民國99年10月17日(星期日)假風光明媚的明德水庫辦理，敬請踴躍報名參加並協助轉載，謝謝！，相關資訊請參閱部落格http://tw.myblog.yahoo.com/tel250786 ＊...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 活動公告
2010-09-13 16:49:35

舒活騎聚中彰投 打造低碳生活圈 -台中縣免費單車活動

舒活騎聚中彰投 打造低碳生活圈 ...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 活動公告
2010-09-10 16:55:02

彰化縣警察局「陽光彰化鐵馬樂活99」活動計畫

資訊來源　陽光彰化鐵馬樂活活動 -彰化縣警察局全球資訊網 **先在此備忘，記得於6月19日周六上午八點至彰化縣警察局大門口（保安警察隊）及各 分局所在地領取護照， 護照印製數量計3,000本，視實際參與情形增印。**...
繼續閱讀...

回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)| 活動公告
2010-09-10 16:51:45

2010台灣自行車節－系列挑戰活動_100K.200K.400K

--400KM多了一個選擇.不必去西濱繞圈---活動主辦單位網站:臺北市自由車協會 指導單位：行政院、交通部 主辦單位：觀光局、花蓮縣政府、台東縣政府 委辦單位：財團法人自行車新文化基金會 執行單位：中華民國自行...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 活動公告
第一頁      ‹上一頁       11 .  12 .  13 .  14 .  15 .      下一頁›      最末頁
«上十頁      第 12 / 15 頁 ， 共 212 筆           
TOP