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《四十歲跑一次馬拉松》：09 熱身

12月5日 上午6：16 人老了是不是會不用長時間睡眠？還是不用睡太久是老人的徵兆？總之睡到5:30自然醒了，起床按一下WhatsApp看看陳生何時睡醒跑步。 神奇的是，不用2分鐘就有回音了。 「是兩個老人家去晨運呢！」我心想。 天氣轉冷了，跑步的裝備也有所調整：穿上長袖Warrior運動上衣...
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新聞台: 逆流而上 | 台長：逆流而上
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