幸福與平凡 臨在.......... 帶著醒覺的心， 提醒自己， 保持臨在， 活在每一刻的當下， 並且，記錄當下的美好與真實。

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每天，還可以去上班，是幸福；

還有一個温暖小窩，是幸福；

有人為我準備好三餐，是幸福；

回到家，還可以跟家人說一聲，我回來了，是幸福；

還可以享受美食，是幸福；

可以坐在小庭院中，邊看書，邊喝85度C的奶茶，

是幸福；

收到一個MSN，一通電話，

簡單的一個關心、一個問候，

即使短短的一句話，也是一種幸福；

有人願意聆咡我說話，

願意分享、願意好奇，是幸福；

有人願意給我他的關心、照顧、接納和了解，是莫大的幸福；

有這些人，我會想對他們付出，對他們好，是幸福；

可以享受今天的陽光，是幸福；

可以咀嚼食物，是幸福；

可以打字，是幸福；

可以練瑜珈，是幸福；

我可以呼吸，是幸福；

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現在可以邊咡著自己喜歡咡的音樂，

邊打網誌，是幸福；

原來，自己擁有好多幸福；

原來，

幸福，可以很簡單、可以很單純；

原來，

幸福來自於再平凡不過的事情當中，

平凡到我們平時都忘記它的存在；

原來，

幸福就在呼吸之間，頃刻之間就可以發生的。