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[觀摩] 仰式後接蛙式的轉身(一)

這是混合四式中仰式轉換蛙式的轉身法。個人的混合四式比賽依序要游的泳式為：蝶式、仰式、蛙式然後是自由式。 這種轉身法最主要是要快，且兼顧規則。看似簡單卻很不容易練！   Such a flip turn is developed to comply with the rule which requires "the swimmer must touch the wall ...
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新聞台: Swimming | 台長：frank
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