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[技巧] 如何改善豚式踢

[技巧] 豚式踢 How to improve dolphin kick? 程　度：★★★ 進階難　度：★★★ 高重要性：★★★ 很重要 在跳水出發後在水中這段可以用自由式的 flutter kick 或是 dolphin kick 豚式踢。現今的精英選手幾乎都是採用豚式踢，因為水中豚式踢的速度最快。著名的費爾普斯 Michael Phelps 最有...
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新聞台: Swimming | 台長：frank
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