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[技巧] Rebecca Soni －蛙式的踢腿動作

程度：基礎 (關鍵技巧)難度：中蛙式的踢腿動作 如果是二十年前學游泳的人，蛙式的踢腿動作泰半與 Robecca Soni 所示範的非常不同，Robecca 此種踢水方法的特色有：1. 膝蓋前引的動作遠大於向兩側張開。2. 兩腳掌在膝蓋前引時，同時向外張。3. 膝蓋前引到定位時，以膝蓋做軸，兩腳掌向迅速外(踢)劃一弧線...
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新聞台: Swimming | 台長：frank
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