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[技巧] 自由式的游法 freestyle/front crawl

自由式游法的技巧有不少分類法，就引用這部影片所示範的三種(從英文看來，這分法是以驅動力分，但是無論是哪一類，最主要的動力都是來自於手臂。這裡最主要是要介紹游泳的技巧，至於分類的標準，或是否名實相符，就不加細究。)：臀部驅動技巧 (hip-driven technique) 肩膀驅動技巧 (shoulder-driven te...
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新聞台: Swimming | 台長：frank
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