重新出发篇:找回信心＠詩淇舆媽媽的故事

2008-05-23 11:23:52| 人氣192| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

重新出发篇:找回信心

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从2000年开始学瑜珈至今,间中断断续续的停了几次都没有很认真的练习.直到两三年前开始在小时玩伴JULIE 的瑜珈馆学的时候才开始很认真的看待瑜珈, 那时一星期四堂的瑜珈课让我真的爱上了瑜珈, 常常上网找有关瑜珈方面的知识, 还从网上订阅了外国的瑜珈杂志来看. 有空就在家里自己练习.那时不只喜欢练习瑜珈,还喜欢上了跟瑜珈有关的东西,比如瑜珈垫, 瑜珈服等等..

去年年中因为怀孕而停止练习瑜珈.就这样停止了将近一年的时间.在上个月才开始练习回瑜珈. 第一堂的瑜珈课上得非常吃力.那些以前对我轻而易举的招式都无法完成. 对自己也失去信心而常常不去上课.

最近邻居大婶们都说我比之前坐月的时候还要胖 ! 照照镜子以前穿得很合身的瑜珈服,现在穿起来真的有点像欧巴桑了.连老公也说我懒,常常拿孩子来作借口不去上瑜珈课.

还好最近上了几堂课后,身体开始慢慢的适应回,虽然还未达到以前的水准,但相信只要勤加练习一定会进步的.因为练习瑜珈没有秘诀, 唯有勤加练习 !