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救生員訓練日誌-Day9

每次上課之前總是強播自己吞下一塊麵包很怕到課程後半段沒體力但吃飽後 也很懶得動所以出發到泳池總是很掙扎傍晚雖然小雨不斷還是提早半小時到池邊練習側泳感覺進步不大等到早點開始游完抬頭捷一百後明顯比昨天還累大概昨天的疲累還沒恢復接著是可以透喘口氣的抬頭蛙然後是很爛的側泳跟仰泳不過今天仰泳...
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