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2014-01-09 12:00:00

減肥成功?你有減掉體脂肪嗎?透視體脂肪!教你如何減體脂肪!!


『 如何降低體脂肪』你有減掉體脂肪嗎?透視體脂肪，其實是減掉體脂肪第一步需要了解的，上一篇有提到理想的體脂肪率，如果跟我一樣超標的人我想你也應該要看這篇文，因為你必須先了解你的敵人，你才有辦法擊倒他！跟...
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2014-01-07 14:00:00

我的新年禮物：30%超標體脂肪


新的一年～阿怪送我一個新年禮物，他跟其他的男人相比之下，真的是特殊的奇怪啊，難怪叫阿怪....我的新年禮物是：醫院健康檢查。O～M～G～這是怎樣，我第一次收到新年禮物是健康檢查，不！應該是說我第一次收到禮物竟...
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2014-01-06 14:03:41

各位小資女孩～今年的年終尾牙舉辦了沒？


各位小資女孩們～今年的尾牙舉辦了嗎？ 你們領年終了嗎(本人未領XD)，阿怪已領，所以我們有在計畫要出國～是一筆不小的金額喔～呦呵呵呵呵～阿怪表示說:你只有在這個時機會問我今天有沒有吃飽哈哈，我不否認啦！在舉...
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2013-12-25 08:48:03

(轉載)職場OL的十大禁語，千萬別對爆走同事說這些話


以下轉自:Ustyle 年後開工實在是令人鬱鬱寡歡，又要開始辛苦工作一整年，這個時候最需要什麼催化劑？當然就是能讓人會心一笑的人事物啦！今天小編就要跟大家分享在日本職場、OL 易被惱怒的 10 大 NG 話語，看看...
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2013-12-17 13:39:49

渺小的他，渺小的你，渺小的我自己

在我跟阿怪交往之前，我知道他很喜歡田馥甄，坦白講我對SHE很無感，可能是因為我本來就沒再追星，再加上我聲音比較低(還是比較外貌誤XD)所以大部分都是聽男生的歌，像是王力宏、周杰倫之類等等的，但這次阿怪又繼寂寞...
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2013-12-07 13:00:00

【小資女減肥】必學！三大OL減肥秘訣

小資女先不說薪水多不多，光是上班勞累就說不清，阿怪他是修車技術員，所以它們是看車子的量、訂單而論，但我就不一樣了，我每天坐著千篇一律的事，就看你有沒有辦法消化掉，有時候量一多，你可以選擇留下來弄完，沒...
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2013-12-06 13:56:13

2013秋冬大衣 只披不穿(最新款)

今年冬天真的很流行大衣，尤其是寬鬆有點韓版的款式像這樣➘➘➘➘➘但圖片麻豆是外國人，所以比較沒有韓系味XD像這種衣服，對於一般人來說是不敢駕馭的，若是想要材質好價錢合理，可是要精挑細選下面兩套是我個人覺...
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2013-12-01 17:27:59

「玩命關頭」男主角　保羅沃克今天因車禍過世


真的很傻眼！！很多人不敢相信，連我也是，昨天才在看玩命關頭5說.......他是阿怪的偶像....▲《玩命關頭》系列男主角，好萊塢男星保羅沃克（Paul Walker）不幸因車禍過世，享年40歲。(圖／翻攝自網路) 根據紐約...
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2013-11-25 08:55:14

叮叮噹～叮叮噹～聖誕節快來了！

我跟阿怪其實是屬於宅在家裡型，偶爾去電影院看想看的電影，昨天我們就去看飢餓遊戲2:星火燎原，挖哩勒，完全好看！不過片長挺長，阿怪那個愛喝飲料的，為了讓他跟我一樣身體勇健，我準備了蜂蜜檸檬水給他，誰知道他...
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2013-11-21 08:38:47

(20131204更新)韓劇繼承者們之我愛壞男人金宇彬


相信最近很多人在看繼承者們～大家愛的應該都是男主角金嘆(李敏鎬)但～我的眼光離不開崔英道～好希望他跟恩尚有個好結果，阿怪說....這喜不可能的素令我心碎阿～不過更心碎的是，金宇彬已經有交往兩年的女友，阿怪又...
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2013-11-18 09:22:02

不喜歡喝水，改喝檸檬水


其實很多人跟我一樣，不喜歡喝水，不過我自己現在，每天可以喝到2000cc~2500cc喔！其實我是從開始吃活力纖，才慢慢學喝水，以前超愛飲料，所以剛開始我一天泡纖美茶，一天喝水1000cc+爽建美茶，纖美茶我都是泡一大壺...
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2013-11-15 19:00:00

【轉貼分享】小資女孩怎麼運動呢?輕鬆瘦OL減肥健美操


同事看我瘦那麼多，有問我方法，我都說飲食控制加運動其實我看的出來，他們都很懶，所以我不會想告訴他們我有吃活力纖，他們年紀也不小，都知道自己代謝差，但還懶得動，又愛節食，我怕他們吃了之後沒瘦到時候怪我，...
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2013-11-14 09:32:19

小資女孩揮別小腹便便不再便秘囉！


從小我就是一個很容易便秘的人，我一直以為便便大不出來才是便秘，一直到認識阿怪，他幾乎每餐吃完都會跑一趟廁所，剛開始我以為是腸胃不好，但他說，其實他這樣才是正常的，反倒是我1-2天上一次大號，本來我以為正常...
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2013-11-12 09:32:01

男人女人"看"法不同之我已經瘦回48公斤！(灑花)

吃活力纖的時間大概已經一個半月，瘦回原本的48公斤，其實我本身就不高，所以48算是我標準體重，之前有個165的朋友，硬是要瘦到48，我真的是替他捏把冷汗，因為她的身型看起來已經有偏向竹竿的趨勢@@阿怪看到我瘦回出...
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2013-11-09 17:18:02

轉貼《十二夜》關注度爆表 九把刀大呼厲害


寵物，不只是一隻動物，一隻狗，一隻貓，他可以是朋友，是家人！我從沒想過，我的人生中會出現一隻貓，讓我全心全意的愛著，看著他真心的覺得擁有他的我是世界上最幸福的人。在網路上，看到這句話“不妨問問自己，世...
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