在FB上看到有粉絲團在挑戰周末排毒餐所以就打算來試看看【挑戰】週末一公斤宿便排毒餐✨✨週五晚上：250克優酪乳+ 500...
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發表時間：2017-09-19 16:34:30 | 回應：2
今天早上把咖啡打翻，瞬間有一種“阿～”的感覺，這一聲阿，其實有一種唉唷的港覺(感覺)～(現在年輕人好愛這樣打@@真是...
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發表時間：2014-03-06 19:00:00 | 回應：1
自從阿怪知道我是泡芙人之後，體重48KG，體脂肪30%，他就開始叫我小泡芙，我真的是差點沒打X他的頭，不過也因為這樣，...
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發表時間：2014-01-10 10:00:00 | 回應：2
『 如何降低體脂肪』你有減掉體脂肪嗎?透視體脂肪，其實是減掉體脂肪第一步需要了解的，上一篇有提到理想的體脂肪率，...
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發表時間：2014-01-09 12:00:00 | 回應：1
新的一年～阿怪送我一個新年禮物，他跟其他的男人相比之下，真的是特殊的奇怪啊，難怪叫阿怪....我的新年禮物是：醫院...
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發表時間：2014-01-07 14:00:00 | 回應：1
我跟阿怪其實是屬於宅在家裡型，偶爾去電影院看想看的電影，昨天我們就去看飢餓遊戲2:星火燎原，挖哩勒，完全好看！不...
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發表時間：2013-11-25 08:55:14 | 回應：1
其實很多人跟我一樣，不喜歡喝水，不過我自己現在，每天可以喝到2000cc~2500cc喔！其實我是從開始吃活力纖，才慢慢學喝...
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發表時間：2013-11-18 09:22:02 | 回應：9
從小我就是一個很容易便秘的人，我一直以為便便大不出來才是便秘，一直到認識阿怪，他幾乎每餐吃完都會跑一趟廁所，剛...
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發表時間：2013-11-14 09:32:19 | 回應：8
吃活力纖的時間大概已經一個半月，瘦回原本的48公斤，其實我本身就不高，所以48算是我標準體重，之前有個165的朋友，硬...
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發表時間：2013-11-12 09:32:01 | 回應：1
講真的要吃任何減肥食品，一定都要看清他們是否合法、有沒有提供檢驗報告，關於每家產品的比較，我就不多說，因為有些...
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發表時間：2013-11-06 10:06:09 | 回應：7
自從去年出國一年後，在國外為了省錢，總是以麵包或麵粉類為主食，不知不覺間就胖了5公斤。雖然期間用過各種不同的節食...
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發表時間：2013-11-04 10:07:19 | 回應：4
