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2019-08-19 17:47:01

寶貝字卡王國VS開開心心學英文好文導覽

2012-01-05 12:09:07

一口好牙 清潔保健看招數(轉貼)

牙齒是我們身體最硬的器官組織，它的功能就是咀嚼食物、協助發音及維持顏面的美觀等，許多人都曾經有過牙痛的經驗，牙齒究竟要如何保健，才能擁有一口健康的好牙呢？ 談到牙齒的保健，大致可分為兒童及成人牙齒清潔保...
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2012-01-05 12:00:16

消脂減肥 健康茶飲(轉)

蓮葉除了能清涼解熱之外，還具有消脂作用，而山楂和決明子也能幫助消除體內的脂肪。如果肥胖的人是屬於脂肪性肥胖，也就是實症型肥胖，可以嘗試這一道茶飲。 材料： 蓮葉1片、山楂5公克、決明子5公克，加水約700㏄，...
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2012-01-05 11:45:55

想縮小腹 每天吃一把堅果(轉)


【大紀元11月4日報導】（中央社台北4日電）肥胖對於許多現代人而言是場夢魘，大部分的人想減肥卻又不得其道，最近一項研究顯示，每天吃一把堅果類食物，有助於縮小腹等肥胖問題，或許是怕胖又嘴饞者的一大福音。 英國...
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2012-01-05 11:44:00

肥胖媽媽懷孕 體重該增加多少？(轉)

【大紀元2011年03月03日訊】（大紀元記者張嘉娥綜合編譯報導）現代肥胖的人口越來越多，假如肥胖的女性朋友懷孕，使否曾想過體重該增加多少才適當呢？ 根據一項新的研究，當前美國準則可能高估了重度肥胖的婦女在懷孕...
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2012-01-05 11:22:09

懷孕三把火 養陰清熱安神為首要(轉)


懷孕期間出現煩悶不安、鬱鬱不樂，甚至煩躁易怒的現象，稱為「妊娠心煩」，亦稱為「子煩」。中醫認為，「無熱不成煩」，發生原因是火熱上乘，又分為陰虛、痰火之不同原因。 陰虛是因為體質陰虛內熱，孕後血聚養胎，陰...
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2012-01-05 11:04:42

產後月子餐 中醫談體質調養(轉)


許多人想趁著坐月子，改善自己的體質，那麼就得把握此六至八週的時間。（子宮復舊平均是7週，卵巢約為6週） 第一週：惡露排出＆增加乳汁分泌 主要以生化湯加減為主。目前產婦多數在醫院或診所生產，所以使用宮縮劑、...
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2012-01-05 11:01:43

教導自然分娩 婦產科醫師鼓勵產婦(轉)


【大紀元5月6日訊】(據中廣新聞報導) 部分產婦因為生產過程怕痛、或者想為新生兒挑個時辰出生，選擇剖腹產。不過婦產科醫師認為，自然分娩比剖腹產的好處是出血比較少，傷口癒合快，肚子也比較不會沾黏，除非有特殊情...
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2012-01-05 10:50:56

如何輕鬆哺餵母乳

如何輕鬆哺餵母乳？哺餵母乳的過程中可能會歷經一些困難，例如：寶寶不吸、奶水不夠、乳房脹痛等，這些情況尤其對新手媽媽而言，讓他們感到灰心，如何幫助媽媽們成功的哺餵母乳？ 為了讓孩子健康成長，許多媽媽決定哺...
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2012-01-05 10:29:41

每日4動作 甩下半身肥肉


每日4動作 甩下半身肥肉【大紀元12月14日報導】（中央社記者許雅筑台北14日電）台北市立萬芳醫院復健部肥胖防治中心主治醫師林硯農今天表示，脂肪最容易囤積在腹、腰、臀部以及大腿，中心研發能達到局部雕塑效果的肌...
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2012-01-05 10:27:12

長期排便不順 健康操+按摩　 好順暢！(轉)


長期排便不順 健康操+按摩　 好順暢！【大紀元8月6日訊】（據台視新聞報導）一項針對台灣學生做的腸道健康調查發現，將近十萬個小學生有嚴重的便秘問題，平均七天才排便一次，長期排便不順，罹患癌症的風險將會大大提...
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2012-01-05 10:22:56

葉黃素功能介紹(轉)


葉黃素傳奇葉黃素又名“植物黃體素”，在自然界中與玉米黃素共同存在。葉黃素與玉米黃素是構成蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分，也是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素。人類的眼睛含有高量的葉黃素，這種元素...
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2012-01-05 10:21:15

眼睛保健(轉貼)


眼睛保健眼睛，是一個非常重要的器官。有了眼睛，我們可以看到美好的世界，有了眼睛，我們可以保護自己，避免傷害。但就如同身體其他的器官一樣，眼睛本身也會有老化的問題，所以像是白內障、老花眼等，都已經被視為...
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2012-01-05 09:35:18

15種瘦下半身的食物


15種瘦下半身的食物1.海苔：維生素A、B1、B2海苔裡都有，還有礦物質和纖維素，對調節體液的平衡稗益良多。2.芝麻：提供人體所需的維他命E、B1、鈣質，特別的是它的“亞麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的膽固醇。...
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2012-01-05 09:30:58

美女必學100招-2(轉)

第81招 如何找到一款屬於你的香水　　有情調的女人大多都有很深的香水情結，有時即使只是看一眼那些玲瓏精緻的香水瓶，也會帶來愉悅的感官享受，更別說使用之後那種暗香襲人的美妙感覺。　　然而，要在琳瑯滿目的香水...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 美容保養
2012-01-05 09:29:54

美女必學100招-1(轉)

第41招 新款護底霜讓眼妝更持久　　化妝時，很多女性朋友常常有這樣的困擾：「為什麼早上畫了眼影，到了下午兩三點的時候就消失了，眼影顏色不見了？」還有些女性，因為眼型屬於內雙型的，化妝後，眼睛上面會有 一條...
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