這是法師傳來的一篇貼文，簡單的養生健身操，大家不妨試試看！能量倍增操 睡前十五分鐘抬抬腳 這些年有時常會有些身邊...
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發表時間：2011-01-12 11:02:45 | 回應：10
大家都有熬夜的時候,但經常熬夜對身體真的很不好，前幾天有法師傳給我這篇文章，我將它轉載過來，希望對大家有點幫助。...
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發表時間：2010-11-22 16:15:55 | 回應：2
中國禪定有助腦部協調功能法新社 / 2010/08/17（法新社華盛頓16日電） 根據今天公佈的研究，受到中國影響的坐禪功夫，...
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發表時間：2010-08-18 10:55:47 | 回應：0
以冥想靜坐抗衰老作者/陸小芬講義雜誌2010-01-06第9901期 禪修的目的是修煉定力與智慧，所謂「定慧不二」，集中心念，...
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發表時間：2010-03-31 15:38:25 | 回應：1
寧靜運動灼然一切處，光明燦爛去——專訪鄭石岩心靜了，一切萬物了了分明，山上的楓葉很美，而塵囂裡的種種更是場場如...
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發表時間：2010-02-22 14:02:01 | 回應：3
直觀與禪修心意相通，是人生頗高的境界，不用言語而「觸」到一個對象的內心，或掌握一種事物的本質。這種力量，我們多...
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發表時間：2009-10-17 16:17:28 | 回應：0
愛喝咖啡的小光從紐約傳來這兩則新聞，這讓咖啡族們又多了些嗜飲「杯中物」的理由。但別忘了，這只是實驗研究，還不是...
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發表時間：2009-07-10 10:55:17 | 回應：1
睡眠，是個潛在的朋友與最好的敵人，如果睡不著，簡直就像面對一個監獄管理員，與它大眼瞪小眼，可說是不太好玩。有這...
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發表時間：2009-05-07 11:46:44 | 回應：0
虛空藏菩薩（東京博物館收藏）
一個朋友最近告訴我，他為了學日文而去住家附近的社區大學上課，和所有上初階日文的人...
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發表時間：2009-04-13 09:40:47 | 回應：4
你會覺得頸肩酸疼，或有三十、四十或五十肩的毛病嗎？最近，我從一位法師那裡學到一套簡易密招，全部只有一個動作，...
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發表時間：2009-04-08 10:57:25 | 回應：4
我曾看到一期Times的封面故事，是有關靜坐的好處，只可惜沒有中文翻譯，好在之後又發現一篇中央社的節錄譯文，翻得很...
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發表時間：2009-01-20 12:29:31 | 回應：0
想學禪修的人，也許會畏於盤腿的酸疼，或者覺得自己會坐不住，覺得有點高難度。但其實不是，它很簡單，不複雜。以下是...
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發表時間：2009-01-09 10:19:06 | 回應：0
