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2009-11-17 19:24:22

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(66)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(66)2009/11/17(二)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第五十三堂課。超懶人做料理電鍋食譜飯類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚要...
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2009-11-17 19:01:12

lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(三十七)


lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(三十七)主題：「減重與熱量的收支平衡」首先，即攝取大量飲食的「大食」，不過，就算沒有大食，可是「運動不足」，也會使得攝取熱量超過消耗熱量，而造成發胖。此外，如果「大食...
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2009-11-16 19:40:14

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(65)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(65)2009/11/16(一)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第五十二堂課。超懶人做料理電鍋食譜飯類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚要...
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2009-11-16 19:11:18

Lisias之「為何減肥這麼難?」小論談(三十七)


Lisias之「為何減肥這麼難?」小論談(三十七)主題：「減重與熱量的關係」熱量源包括醣類、蛋白質、脂肪。從食物中取得「攝取熱量」而維持生命。當進行日常活動或運動所使用時會「消耗熱量」。而未消耗時就會成為中性脂...
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2009-11-13 19:47:10

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(64)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(64)2009/11/13(五)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第五十一堂課。超懶人做料理電鍋食譜飯類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚要...
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2009-11-13 19:12:44

lisias之攝影快樂行(4)


lisias之攝影快樂行(4)2009/11/13(五)下午，休假了!又和同事約好一同去攝影出門時天氣還好好的但是，半路中下起毛毛雨心想「不穿雨衣應該可以吧!結果還是停下穿雨衣，但拍照熱度仍不減此時!二個人好像同一條心!倆人漫...
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2009-11-12 19:28:44

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(63)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(63)2009/11/12(四)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第五十堂課。超懶人做料理電鍋食譜飯類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚要介...
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2009-11-11 19:44:26

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(62)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(62)2009/11/11(三)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第四十九堂課。超懶人做料理電鍋食譜飯類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚要...
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2009-11-11 19:20:57

lisias之攝影快樂行(3)


lisias之攝影快樂行(3)2009/11/11(三)下午，休假了!今日忽然想獨自去拍照了!而且主題想拍「花園」於是就出門去了!到了上次那個「楊柳河畔」。雖然說自己一人獨占這座「花園」是很幸福的一件事情!但是，來往的「閒雜人...
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2009-11-10 19:32:16

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(61)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(61)2009/11/10(二)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第四十八堂課。超懶人做料理電鍋食譜飯類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚要...
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2009-11-10 17:57:24

Lisias之「為何減肥這麼難?」小論談(三十六)


Lisias之「為何減肥這麼難?」小論談(三十六) 主題：「認識減重藥物- 蓬迪敏(Pondimin)(一)」蓬迪敏(Pondimin)商品名，它的成分名芬氟拉命名氣比較響。從一九七0年代開始，便已有減肥醫生私底下偷偷使用。芬氟拉命會...
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2009-11-10 16:53:36

lisias之攝影快樂行(2)


lisias之攝影快樂行(2)2009/11/10(二)下午，同樣又休假了!同樣的和同事相約去攝影，原本計畫要到別處看看!沒想到路上經過一間「農舍」餐廳。景色美呆了原本肚子餓的「咕嚕咕嚕」的抗議著!忽然被眼前的美景吸引著不由...
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2009-11-09 19:58:10

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(60)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(60)2009/11/9(一)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第四十七堂課。超懶人做料理電鍋食譜飯類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚要介...
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2009-11-09 19:33:20

lisias之攝影快樂行(1)


lisias之攝影快樂行(1)2009/11/9(一)下午，好不容易休假了!和同事相約去攝影。其實，這個決定也是臨時起意。至於地點由她的好友口中得知的一個新景點，但地點名仍不知!暫時取名「楊柳河畔」二人相載至目的地，映入眼...
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2009-11-09 18:57:31

Lisias之「為何減肥這麼難?」小論談(三十五)


Lisias之「為何減肥這麼難?」小論談(三十五) 主題：「如何擺脫肥胖流行病？」以整體族群的肥胖比例能降低至接近高社經階層女性，那將會是一大勝利。單單美國就會減少數百萬肥胖成人、數千萬超重成人；醫療開銷將大幅...
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