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2008-01-16 07:10:36| 人氣2,009| 回應10 | 上一篇 | 下一篇

愛自己的暴力,讓光勝利 080116

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上禮拜的親職讀書會,有人問:「如果孩子生氣摔東西,要不要接納?」
這問題真有意思,足以澄清許多親職上的模糊地帶。
我的第一個反應是:「無條件的愛,是無論如何都深愛並接納」
第二個思考是:「接納與深愛,並不代表,不制止,或不做什麼」
第三個思緒是:「制止暴力,要使用愛。」
因為心裡無法有整合的答案,於是,我猜,這週我將透過經驗來學習。



當天晚上的某個時刻,兩個小孩搶在同一櫃子拿玩具,
旦旦(不曉得是情急還是故意)扯了樹的頭髮一下,
樹當下大吼:「很痛耶~」
他來到我身邊,有著痛或被侵犯的委屈表情,
旦也窩在我身邊,看著樹。
忽然,樹用手扯了旦的頭髮一下,正要扯第二下時,
我大吼:「樹,不行!」

樹的委屈立刻擴大,他哭起來:
「她拉我很用力,我拉她比較小力,要兩下才公平」
我心裡覺得小孩的邏輯有點好笑,依然聆聽:
「你是說,他拉你頭髮,你也要拉她回來,才公平,是嗎?
你是說,你不想讓她很痛所以拉小力,可是你要求公平,是嗎?」,他點頭。
我再釐清:「媽媽只是好奇,你讓她也痛,你的痛會減少或消失嗎?」
他點點頭說:「會。」
於是我理解:「原來,真正痛的不是你的頭皮,是你的心,覺得委屈是嗎?」
他在點點頭,放鬆了些,哭得比較沒有委屈,而是一種傷心。

我抱抱他:「媽媽想,你常覺得自己的生活被旦旦影響,有時候不甘願吧!」
這時候樹兒放鬆也溫暖了,我邀請旦旦:「旦,跟哥哥說對不起,好嗎?」
旦很真誠地看著他,帶著關心說:「對不起,阿樹。」
兩個小孩又玩起來了。



事後,我看著當下我的大吼,覺得那背後也有5%的暴力能量,
那是一種對於打人以牙還牙的批判與輕蔑,
那聲音還有30%的急迫,我急著想制止什麼,這急迫壓迫到孩子,形成一種壓力,於是他哭了。(我覺得對樹的性格而言,當時哭很好,他有機會觸碰內在,有機會處理更深的部分。)
那聲音的60%則是我的能量飽滿,宏亮的聲音,充滿房子。
其餘的能量,也許還有我的無助與自我批判,我想,我不是全然接納,自己的孩子出現這樣的行為。 於是,我用了:「不行!」
它阻斷了樹兒本來找到的宣洩通道。

我的處理,支持到什麼?
對於樹兒孩子氣的邏輯,以及瞬間他對妹妹的敵意,還有他難以自我消化的暴力能量,我支持這些信念與邏輯,回歸中心,並得到愛,於是得以更整合到意識下,以後能清明地被他所統治嗎?

這段話的意思是,孩子需要學會整合自己的所有面向,
包括他孩子氣的邏輯,敵意,報復的意圖,以及暴力戰爭的能量,
我們都是在地球幾百世幾千世的靈魂了,內在什麼都有。
包括曾經發動戰爭,曾經因戰爭受害,復仇受傷….這些影子,
總會在人生的某些時刻,被情境而誘發,於是我們再度有機會,
學習到,接納內在的陰影,愛這些陰影,並學會統治自己內在所有的面向。

在親職上的支持,意思就是,
讓孩子對自己的行為以及行為背後的能量有覺知有意識,
並感受到一種寬闊的場域,於是孩子得以在不同的當下接納並愛自己,
同時擁有一種力量,可以函容自己的憤怒與暴力,而堅定地;在保有力量下,選擇”是光”的行為。

在這場親子互動的經驗,
我無意識於自己內在的暴力,在情急下,以管教為名,洩漏出來,
還有我的情急,包括不接納旦的被欺負,以及不接納自己與孩子,
這些自我的無覺知以及二分化的壓力,縮小了能給予樹兒的場域,
於是,孩子在報復行動發生的瞬間,那份暴力,是我沒有支持的;
對於事後他的脆弱與受傷,則是我有支持的。



我的教導發生在幾天後的睡覺前,
我說了一個光戰的概念,不曉得為什麼,孩子一聽就懂了。

我說:
這世界的光明與黑暗,已經開始正面對撞了,
它們在戰爭,可是,戰場在哪裡呢?
我們的心,是它們主要的戰場之一。

每一次,當我們心裡故意要讓別人受傷,
或是,當我們心裡認為,我好是最重要的,別人好跟我無關,
或是,我們認為,只有我是對的,別人都是錯的…
那光就輸了。

樹,爸爸媽媽都是光的戰士,我們站在光明這一邊,我們支持光的勝利,
也就是,當我知道自己故意要讓別人受傷時,我會深呼吸,打開我的心,去愛那個想要讓人受傷的想法,於是,那個想法感受到愛,就會被光融化,轉化為光,那光就勝利了。

或是,當我只想自己好,看到別人不好時,我打開我的心,感覺到,那個人就像我的弟弟妹妹,或好朋友一樣,他好,我也分享到愛與快樂。 那光也勝利了!

或是,當我心裡以為自己很好,別人都是錯的,我會練習站在別人那邊,想一想,有沒有可能,大家都是對的? 當我換一個位置,願意去愛別人時,光也勝利了。

我叨叨地講了許多,如何讓光勝利的例子,
這些說詞,還蠻抽象的,但樹兒似乎很懂很懂,我覺得他的靈魂收到了。
我說:「媽媽相信你也是光的戰士,不要讓光在你心裡,輸給了黑暗」
,「所以,每一次你生氣或受傷,想要打人或摔東西時,你要感覺自己心裡的小太陽,讓小太陽的光,照耀到,你心裡暗暗的地方」
,「如果你覺得那時候你的太陽很弱,就來找媽媽或爸爸幫忙,我們的愛,會讓你的太陽,變得威力很強很大喔!」



昨天。
樹兒一個人很細心地,自己跟自己下圍棋,
旦過來,一下子用東西撥開一些棋子,棋子掉落在棋盤下,
樹生氣又挫折,他對妹妹大吼:「妳…..」
吼了還不夠,他正要動手,摔自己圍棋子時,
我讓自己宏亮飽滿說:「HE~LLO~停。」
我在他耳邊地說:「樹,讓光勝利。」
於是,他的手停下來,沒做什麼,手的能量似乎想要捶桌子還是什麼,
我打開手心,讓他的手有機會被我握住,用我的手函容他未了的暴力能量。

旦滿臉被憋住的樣子,這回,我邀請旦跟哥哥道歉,她不說話。
後來,是我一個人抱了兩個孩子,兩人都有委屈。
昨天我累了,沒有做太多,讓自己休息,也就擱下這些,
孩子很神奇,過一會兒,爸爸工作回來,媽媽平衡了,
一家洗完澡,兄妹兩相親相愛極了。



樹最近長出好多力氣與能量,
他不再事事求助父母,他在遊戲群裡,經常有領導者的傾向,發展力氣的同時,他也在更多時候,有生氣的能量,有用手撞桌子或想要摔東西的傾向。

對於這些憤怒的發生,我就是陪伴,
在事後,用敲擊穴道的方式,一次次幫他清空憤怒能量,
他的憤怒經常夾雜著複雜性創傷。

我會問:「你是不是覺得,很多時候媽媽對旦旦溫柔,但對你兇?」
我對於,一個2歲的女孩,好像真的比對6歲的男孩,有耐心,
這耐心的落差在一對一時,是合理的,
但在兄妹兩的對照下,樹要感受委屈,也是自然的。

他的憤怒,比較是,他不願去觸碰,”失落愛”的創傷,
而使用往外的能量,將受傷阻塞,反轉成毀滅的念頭。
這好像,就是人性的本性之一,惡之則欲毀之。

往外的能量是:摔東西,打桌子打牆壁,打人,破壞、憤怒成性、權力慾過強…
往內的能量是:壓抑、自我譴責、自我批判、縮小人格產生信心不足、或轉移到身體身心症,上癮、或自傷….到自殺。
這些,都是暴力。

暴力,是一種,因為怕痛,不肯觸碰與愛自己的受傷,而反轉出來的,欲毀滅讓自己受傷脆弱源頭的動力。
暴力,是抗拒愛到達的能量;因為,怕痛,怕面對陰影面的自己,於是,這恐懼反轉了愛。



我的學員問:「孩子摔東西的時候,還要接納嗎?」
我的答案是,
去愛他,去支持他,支持他與最深的受傷觸碰,支持他回到愛,讓光勝利。
但這並不是表示,放任著,讓東西被摔,
也不是表示,得積極地,阻止東西被摔。
你能聽懂,不是兩端,而是在中間,使用創造力的所有可能嗎?



讓光勝利,
去愛,我們內在所有的面向。

要在孩子有暴力傾向時,依然能愛與支持,
父母,首先,要面對自己的暴力,承認自己也有暴力,然後愛自己的暴力。

以管教為名的強力制止,
或以接納為名的什麼都不做,
這都有暴力的陰影。

讓光勝利,覺知,並愛自己所有的面向,
於是,我們也能在孩子出現讓我們棘手的面向時,真的給予支持。

台長: MaLi
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真棒的光!有理書你這樣舉例說明讓我清楚多了
我家姐姐曾經是讓我覺得那麼樣乖巧懂事善解人意
但是隨著妹妹的長大
像你說的他的愛被侵蝕 被劃分
所以常有不理性的行為出現
也著實讓我發火
有了你的指引...
我好多了
2008-01-16 10:35:00
版主回應
若我們會為孩子發火,
我們除了回到自己的中心之外,
接著也觀察自己,內在的陰影
2008-01-17 07:58:31
Belle
近日工作受到不平等待遇,整個人幾乎被憤怒吞噬!一心只想以離職做為報復,雖消極,但只要想到有人將因此一陣子無法順利工作,內心就痛快!

若以公司大局考量,不應該如此意氣用事。但我更在乎內心的委屈是否被公平照顧,這是從小沒人教導、正視、甚至在意的一塊,也因而我走得跌跌撞撞。

非常感謝主管的挺身相護,與眾多同事的支持鼓勵,更有老公的體恤,讓我委屈的心被了解。也謝謝「女神卡」與「地海巫師」小說,讓我逐漸冷靜療傷。

主管的一番話:「你很喜歡助人。希望不要因為這些不愉快的事,稍減了你助人的心」人生處處是修行。但願我能像理書老師一樣,學習溫柔地接納、善待、滋養自己內心的小孩。
2008-01-16 12:30:16
版主回應
Belle
無論是溫柔或是憤怒,
甚至對人不公平,
其本質都存在於我們心中。

我們,是更完整的存在。
2008-01-17 07:59:52
惠儒
理書老師
謝謝您
我更能感受到了^^
2008-01-16 15:34:25
版主回應
嗯~ 真好。
2008-01-17 08:00:22
晚上,我們跟阿樹聊一位親人住院開刀的情況
他聽了沈默不語然後說,「好可怕」
理書說:「如果你想幫忙,你就跟賽巴巴祈禱,說謝謝賽巴巴去幫忙,讓他健康與快樂多一點。」
過一會說,「可是這件事情我不會去想,因為他不會影響我。 我一下就忘記了。」
我覺得這孩子既清楚,卻又少了點同感心
理書說:「如果啊,你跟賽巴巴祈禱,那別人快樂一點,整個世界就會快樂一點點」
樹才融入了,「真的呦! 整個世界都會更快樂一點點喔!」
理書說:「是啊,世界因為愛而快樂。」

天冷,理書抱了旦旦就下車
阿樹還忙著穿鞋
我要求「樹 ,聽我說幾句話... 看著我~」
一邊幫他把鞋穿上,「兒子,爸爸希望你,長大成一個『可以把光與愛給別人』的小男孩」
「我舉三個人,你分分看,誰是分享光,誰不是...」「記得神奇寶貝嗎? 裡頭有個收藏家,把火焰鳥都關在籠子裡『一切都是我的收藏』...」阿樹回答:「他不是」「那阿智呢?」阿樹開心地嚷嚷「他是!因為當**的時候,阿智就**...」「那火箭隊呢?」阿樹轉了轉眼睛:「有時候是,有時候不是。」我們邊下車邊聊著火箭隊好笑的事,我摸摸他的頭:「爸爸希望你像阿智一樣,看見其他人受苦、有需要的時候,就去幫忙... 。這就是光戰,一有機會,就是練習的時候。」
2008-01-16 20:32:09
版主回應
我們得記得MARGA的提醒,
樹兒現在的年紀,是需要自我中心的。
2008-01-17 08:00:56
K
讓人坦然面對當下感受比壓抑好
這其中的引導還真是需要智慧ㄋ~
2008-01-17 10:05:52
版主回應
所有壓抑的,都不會消失,
會形成更大的潛能。
2008-01-18 16:27:45
幸福露
看完了老師的書,有很多的提醒。也很高興看到這篇文章那麼細膩的分享。
其實有很多話想說呢!
暫且就讓我回到自己,深深地呼吸!
2008-01-18 12:10:41
版主回應
是的,深深地呼吸。
讓愛的行動,現在進行式。
2008-01-18 16:28:16
shan
一段時間沒上來,這篇文章真的好棒喔~~

嗯嗯,『讓小太陽的光,照耀到,你心裡暗暗的地方』

給自己受傷的地方,好大的溫暖,好深的擁抱
2008-01-18 12:26:31
版主回應
回到光。
2008-01-18 16:28:39
峰&華媽
感謝分享
家裡的兄妹也常上演上述的戲碼
老師細述情境和話語, 幫助很多
2008-01-18 13:11:08
版主回應
謝謝分享。
2008-01-18 16:29:10
iwindy
一開始對我們家表弟(幼稚園大班)大吼,
我忘記是什麼事了...

可是我以為是不是用什麼方法,
把他教好,
我就可以不必對他大叫,
可是看了你的書之後,
才知原來我也是需要學習的那其中之ㄧ...
2008-02-05 08:20:11
版主回應
謝謝分享。
2008-02-06 01:23:22
蘋蘋
謝謝 看完後 心情好多了 心中有太多的不公平 等待我用光明的想法去化解 而不是用仇恨 傷害自己也傷害別人
2008-02-11 16:38:46
版主回應
回到光中,是能為自己作的決定。
2008-02-11 16:58:19
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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