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6,345愛的鼓勵 24訂閱站台

10個半月大的昕兒愛笑也能哭，
聽她哭即使手忙腳亂泡奶，心情都還能愉快輕鬆。
因為那哭，晴朗而無雲。

她的哭，是一種單純的表達，
「我餓了」，「我痛」，「我嚇一跳」
我們很樂於聽見她的需求她的表情，也好願意關心她。

樹兒也愛哭，他越來越能從哭中保持與當下的聯繫，
越來越能照顧自己。

但他有一種哭，會讓人心煩。
因為昕兒那樣晴朗的哭，
才明白，什麼是陰天的哭。

那哭，帶著些微控訴的意味，
或是抱怨的訊息。

前天晚上吧！
樹兒洗澡時，爸爸一時眼睛痛，失手抓到他，
紅的抓痕在脖子，可以想像他的痛。
可是他的哭，意味複雜。

他嘴裡哭：「好痛！」
我聽到他除了說痛，還需求：「我要被照顧！」
同時底層的聲音是：「你為什麼要抓痛我。」

這樣多層的訊息，帶來聆聽者的烏雲感，
在適當的照顧以及爸爸道歉後，他的哭持續。
我提醒：「樹，練習哭痛。」
，「不要哭抱怨，」
，「把痛哭出來，會有力量」
，「哭抱怨，會讓自己減少力量」
，「哭痛很好，把你的痛哭出來。」

很神奇的，這孩子與我聯繫很好，
他的哭開始變得晴朗，而有力量。
當他學會單純地哭痛，我的心疼感自然出來。
單純地哭痛一下子就哭夠了，他恢復笑笑和遊樂能量。

哭痛的力量感讓他將能量回到內在，照顧自己，
哭抱怨把能量放在別人身上，自己是無助的（除非別人….我才能…）


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那天，我們要到樓下玩，
先搬東西下樓的展爸忘了關門，
於是，蚊子進來了，昕兒也差點爬出去。

在樓下騎腳踏車時，
樹兒凝著臉疏離地騎自己的車。
推車坐著昕兒，我陪她跟著哥哥繞圈圈，
展爸練習他的拉弓射箭。

我偷偷問樹兒：「你是不是心情不好」
他在我耳邊說：「爸爸剛剛忘了關門讓ㄉㄢˋ爬出去，我還有點生氣。」
這孩子，真是有兒保意識，他清楚，孩子有權力被保護照顧。
我在他耳邊輕聲：「每個人都會犯錯，我會，你會，ㄉㄢˋ會，爸爸也會。」
，「照顧自己的方式是放下它，等一下再跟爸爸分享你的生氣。」

很神奇的，樹兒立刻聽進去了，
他表情變得生動，跑去看爸爸的箭靶，
父子玩在一起，開心回來了。

在我的觀念裡，沒有寬恕或原諒的概念，
寬恕意味著：「我比他高」
原諒意味著：「我有權給一個原諒」
這樣的差距與分別，妨礙了人與人的一體感。
我能做的，是為了自己，「放下」（let it go ,”釋懷”）
「放下」是讓自己自由。

在我這裡，人生的交錯相遇，本著機緣與慈悲，深刻與美麗是我所求。
若交錯時，受傷或不幸，本著機緣與慈悲，盡量去彌補。
能做多少，就是多少，無法要求寬恕或原諒，
錯發生了，就是接納，無法抗拒它的存在，也無法假裝沒發生過。

以公民而言，尊重法律，
以社會人而言，相信公義，
以一體感而言，信任更大的看不見的循環，
法律該承擔的，道德該承受的，業報該償還的，自有其管道。


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然而，若錯發生的對象，是許諾親密的家人，
“分享”是最真誠的作法。

樹兒可以分享：
「爸爸，我剛剛有個生氣，你忘了關門，ㄉㄢˋ差點爬出去，好危險」
（感受與背景）
「因為我認為你應該保護ㄉㄢˋ，你沒有做到，所以我生氣」
（詮釋）
「我希望你能一直保護ㄉㄢˋ，保護我。」
（期待）

”讓你知道我”是分享的目的，
“促成親密”是分享的祈求。
單純地分享生氣，不是受生氣影響而行動，也不是要讓人改變或受苦，
就是一種敞開。

昨天晚上，我們正從百貨公司要回家，展悶頭開車。
樹兒問：「爸爸，你好像心情不好。」
爸爸說：「是啊，我有4個生氣，……」，
他娓娓道來他的4個生氣，我們認真聽；

樹兒接著說：「那我有3個好累…….」
接著我說：「我晚上有4個”真好”……..」

我們就這樣說著說著，親密，輕鬆而濃密的流動。

分享生氣，是晴朗無雲的….
分享好累，是晴朗無雲的….
晴朗無雲，因為自我負責，因為敞開真誠….