昨日因無休息地將海寧格的洞見與親身體驗編織完好，耗費許多精力；
一夜的嬉戲玩耍與休息，精神回來了，而脆弱的後腰，依然用酸楚繼續抗議。
早上許了願，邀請自己的潛意識與超意識支持意識，
讓我將我已知卻還不清晰的，試著寫出來吧！
今天寫的是，
〈結合鑽石途徑、關係花園與海寧格來看，外遇離婚與多重關係〉
這書寫若有個方向與目標，是什麼呢？ （我殷勤問著自己的心）
呵呵～ 心，一被觀照觸碰，竟然就痛就哭了。
哭什麼丫？
為誰而哭？
（這無來由的眼淚，經常是坑洞與洞見的泉水，
需要這樣問自己的，然後等待自己回答）
哭什麼丫？
為誰而哭？
（等待，留意內在流動：
捕捉瞬間的視覺畫面，放鬆地留在感官覺受裡，專心地呼吸，
若有心念出現，對心念用心打個招呼，不抗拒之，讓它離去）
視覺畫面，看見女子在河邊望著水流，空洞的眼神。
心裡感受到那難捨與哀傷，
覺知告訴自己，我觸碰到執著、眷戀、抓著美好不放的想望。
而此刻的自己，觀照著那女子，
同時感受著欲跌落的哀傷以及平穩的呼吸，
微笑地溫柔跟自己說：
「是的，我接納並深愛自己的人性，人性裡愛作夢的部分。」
於是，我明白，今日的書寫，方向與目標：
方向是，我將站在生命裡慾望與幻滅的長河，迎接這兩本書的洞見之光。
目標是，找到一具體可行動的小小方向，回應如此人性的我們。
真好，在此謝謝我的不同層面的意識。
開始寫了，往前走吧！
雙手十指將紀錄，這心旅的風光。
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【關係的本質】
〈關係，一如花園果林，需要殷勤灌溉，生命得以茂密豐盛〉
我的內在，屬於關係的空間，不止是花園果林，它曾是花園茂盛、曾經歷沙漠荒原，曾是瀑布泉湧，冰原，而後又有潺潺溪流，此時則是日式居家小花園遮掩著地底森林。
我的目光，此時凝視著沙漠荒原和冰原的時期。
那伴隨著父親去世引發的情變，以及接納真實而離婚過程。
於是我明白，自己天生是經營關係的農夫，
我愛往內在走，擅長分享，不怕痛。
只是，我怕孤單，
我無法做個孤單的農夫。
父親驟世，是前半生最大的洞，這洞我失足跌入，因抗拒命運而無法爬起。
在我抗拒與失落時，不怕痛的我想要深入探索，我期待陪伴。
只是，當時的伴侶有比我更大的坑洞（四歲喪父），
他害怕掉落坑洞，他不能不願無力陪伴我。
那是，我們之間，關係荒原的開始。
他無法聆聽無法承接，我當時最洶湧的生命之流，
即使他對我，愛護關心保護呵護珍惜，
他只是無法陪我縱身跳入，萬丈深淵。
若海寧格在此，他會要我怎麼做？
我心裡的他會帶著我，看著父親，告訴他：
「爸爸，我讓你走。」
「爸爸，你給我的完全足夠，你給我生命，撫養我長大，我擁有的足夠我往前，走我的人生。」
「爸，謝謝你。 我讓你走。」
「爸，你是我的父親，不是我的情人。」
「爸，我會在心裡永遠珍惜記著你，這位置，沒有人能取代你。」
當年，我不懂，不肯接納父親離去的事實，
對父親給予的無法感恩與珍惜，（只有懷念和哀傷）
阻擋了我的親密之泉。
展，在那個時機現身。
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【外遇的本質】
〈外遇，無論是慾望或渴望，都有著填平坑洞的動力；
外遇，即使是追尋與求生，也是從逃避的本質，衍生出來〉
是耶～展原來是當時的外遇。（今日，我用此詮釋觀看）
他以天真純潔的外貌出現，
他擅長聆聽，他的生命沒有死亡陰影，他純然地在光裡安靜專注。
他封印內在的狂野本質，忠誠一如騎士，誓言守護。
生命巨大的坑洞，在此得以填補。（即使是求生，也是逃避的本質）
我傾訴他聆聽，表面上，比較向個案與諮商的關係，
但我們沒有專業框架的限制，沒有專業倫理的規範，
沒有足夠的界限，
我無視於他是仰慕者的角色，沈淪地，將關係花園朝他開放。
舊關係的出口，因為專注而寧靜的經營，
陽光雨水充足，開始林木扶疏，
舊關係的園地，水源已斷，只能仰賴舊水洼，困苦求活。
若海寧格在此，他會做什麼？
他也許，會帶著我面對我的母親。
「親愛的母親，妳是我的母親，我是妳的女兒，妳大，我小。 妳給，我收。」
「親愛的母親，妳給我生命，妳養育我，這次序與流動，如此重要而珍貴，」
「親愛的母親，我感激所有所有妳給我的一切，我接受所有的一切。」
「親愛的母親，我要離去，我帶著感激，將這份愛與生命，傳下去。」
真是有意思，我的內在，給了自己這樣的對話，
為何，關係的牽連糾葛，與我和母親的過於緊密有關？
是的，在母女關係裡，我違反了愛的序位，我僭越地想要替母親受苦。
是的，在母女關係裡，我常是大的，照顧母親，這也讓愛無法流動。
是的，我不敬重母親的命運（苦），妄想我能改變什麼。
我的老師Svagido說過：「無法接受母親的女子，無法真心尊敬她的男人」
當時，不只是父親的坑洞，更深的內在，我無法真實進入關係，
我無法真正尊敬男人，當年舊的關係如此，
即使後來與展的關係也是如此，（是啊，10年後才在生活裡發現）。
覺知排列後，序位正了，我對男性的敬意，逐漸從隱藏的心靈回到意識。
所以，當時與展的相遇，
除了填補父親驟逝的絕望坑洞，也應和了我對結婚（＝得離開母親）的抗拒。
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【僵化道德規條的本質】
〈僵化的道德規條，伴隨童年制約，以恐懼為動力，
與流動的愛恰恰相反，帶來的是緊憋，引發更多的掙扎與抗拒〉
關係花園這樣形容愛（有階段的喔！）：
愛是支持
愛是增加力量
愛是啟發
愛是重視人
愛是快樂
愛是認識
愛是脆弱和親密
愛是接納
愛是分享
愛是共同創造
愛是永恆
我將之與僵化的道德規條（後文以符號㊣表示）對應，試著寫寫看：
愛是支持；㊣ 是規範
愛是增加力量；㊣ 是限定力量的方向
愛是啟發；㊣ 是訂範圍
愛是重視人；㊣ 只要”正確”的人
愛是快樂； ㊣ 害怕太快樂
愛是認識； ㊣ 說，不要管真實，要守法
愛是脆弱和親密； ㊣ 是脆弱時憋氣，榮耀比親密重要
愛是接納； ㊣ 是壓抑不允許的
愛是分享； ㊣ 是不要對人說
愛是共同創造； ㊣ 是規矩
愛是永恆； ㊣ 是永遠不死
嘻嘻，寫出來覺得很放鬆。
其實我與㊣無仇，
父親是徹底的享樂主義，母親雖易緊張但她忘性強天性樂觀，
所以，㊣在我心裡，一直沒什麼影響力。
但我是個乖乖牌的好學生，所以，㊣會在我心裡引發無數的掙扎，
而力量不至於大到讓我扭曲自己的本性，或壓抑真實感受。
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這樣的我，身處三角關係中，
掙扎與內在衝突，大到混亂、困惑、消瘦。
而我依然可以深呼吸，依然不放棄地看待真實的心，
依然以為自己可以秉持良善….
現在看見，當年面對㊣，其實內心是假裝服從，試著抗拒的。
㊣ 帶來的影響，是阻擋了我接納與呼吸真實。
當時，若有我現在看得見的真實，會是什麼？
若Svagido在場，他會怎麼說？
（他是我認識，與真實關係最好，犀利又溫柔的治療師）
想像他的凝視，我會對自己說：
「是的，我執著與天真與無辜的面具，不肯認罪。」
「我的罪不是道德批判的外遇，而是，在關係裡，我只收不給予」
「我享受保護與珍惜，我沒有給予對等的回報，
於是，幸福失去，關係損傷破裂」
加入海寧格的目光，我會說：
「是的，現在的我，無權力論斷與批判當年的自己，
此刻，我深呼吸，閉上眼睛，雙腳連結大地，給予當年的3人，以及每一個選擇，無論是軟弱渺小或逃避，最深的敬意」
「我對掙扎與痛苦，給予敬意。」
「我請求與內在最高良知聯繫，我願臣服，被引領，學習看見整體的眼光。」
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【分手的本質】
分手，需要帶著寬容凝視哀傷懊悔與自責，
分手，需要帶著愛凝視所有發生過的事實，給予全整接納與敬意，
分手，需要帶著愛，堅定地補償與承擔，所有的不公和現存問題，
分手，需要回歸秩序與感激，於是，受害的執著與怨恨，可以流過.。
寫完上面四行，我凝視自己的書寫，
抱手深呼吸，我知曉，對於舊關係的分手，自己還沒走完。
真實之言鬆動舊的地基，覺知之光終於穿透；地洞深處的黑暗，光進入。
掙扎與努力多年，舊的關係依然宣告斷裂。
斷裂的宣告，撕扯著，美好的記憶變成疼痛。
現在明白，那疼痛是人格自我，抗拒真實的掙扎。
海寧格說：「讓自己痛苦比接納真實容易」（說得好）
這裡引用海寧格說詩人里爾克，《杜英諾悲歌》：
「最終，那逝去的人們（關係）已不再需要我們：他們已從地球的哀傷和歡樂之中斷奶，輕輕柔柔地，一如小孩長大了而不再需要母親那柔軟的胸脯。」
《給奧菲斯的十四行詩》說：
「她已經心滿意足。 而她的死亡已經使她如泉源般的飽足。」
當年的分手，我那不死心的自我重要感，一直以為自己能補償什麼。
這掙扎反倒，抗拒了死亡的溫柔。
那也是，我不肯長大的掙扎吧！
一如孩子以為自己離不開母親。
我唱著里爾克的詩，給自己聽。
心中的奧菲斯，跪在死界的入口，俯身祝福。
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【新關係裡的本質】
新關係，從新的浪漫期開始，攜帶所有的夢想前進，
生命的未了與坑洞，會在浪漫期止息，給予生命一段喘息的空間；
直到權力爭奪期，所有的未了與坑洞，繼續因完整的渴求而獲得力量；
前任關係若無得到足夠的敬意，新關係的後代，會有補償的本能衝動。
關係花園的理念方法，足以支持從權力爭奪走到整合、承諾與共同創造；
謙卑感激與敬意的路，足以支持關係，死去的安然與新生的自由。
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1年半前，樹兒長大到有力氣說不（3歲），
展也準備展開自己生涯裡的開疆闢土，
他們父子兩，一天到晚衝突。
那時候，我們想要老二，卻遲遲無法下決心。
在系統排列的儀式裡，
我重新排列了與父母的關係，
也在新關係裡安放舊人的序位。
在儀式場裡，釋放了樹兒的認同，讓樹兒回到展與我的旁邊。
後來，我們做了決定，很快懷孕。
後來，父子兩，疏通更多，而在懷孕後期與昕出生時，兩人親密好濃。
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新關係，依然是關係，
所有關係裡，要耕耘的親密，要面對的阻礙，一如所有的關係。
有了舊關係裡分手時學習的諦念與寬容，
覺知之光，更能進入新關係的心靈。
新關係要有更大的寬諒，函容舊關係的沈荷，
函容，讓愛，有更大的流動。
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【家庭重組的本質】
孩子，與離婚無關。
離婚是夫妻的事。
孩子的生命，承接於父母，
離婚，孩子要承受改變的挑戰與祝福。
父母能為孩子做最好的，是忠於關係的本質與平衡的良知。
給予真實最大的接納，給予不平衡最盡力的補償。
父母永遠是孩子的父母，
若孩子無法留在血緣的流裡，靈魂會有很大的困惑。
（海寧格最反對收養）
離婚，是「我的爸爸媽媽再也不能一起愛我了。」
「我的爸爸愛我，我的媽媽愛我； 只是他們無法一起相愛」
（註1）
孩子的靈魂能獲得安寧，
在於身邊的父母：”對已發生的事實，謙卑與尊敬；
並對孩子的血緣出生（及父與母）帶著敬意與感謝”
帶著愛來行動。
生命是擴展，
愛，永不放棄被傳遞下去。
活過的關係與靈魂，滋潤新生的大地。
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上面寫的文字，與我在社會裡觀看到的，很不一樣。
我卻相信，每個人都有能力選擇，
新知識，是一種力量。
舊衣服一件一件脫下，靈魂得以呼吸茁壯。
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註1：
引用自繪本「爸爸媽媽不住在一起了」（遠流）
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