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2008-04-21 22:56:41

母乳哺餵的重要性


隨著營養學的進步，人們不斷地發現母乳中一些以前未注意到的營養成份，而配方奶隨著不同的發現不斷的改變，追求母乳化的成份，但卻永遠無法等於母乳。因母乳中有很多成份是配方奶無法複製的，如DHA，抗感染成份，免疫...
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2008-04-21 16:00:54

嬰兒按摩，幫助寶寶健康成長


研究顯示，按摩對嬰兒成長有正面影響，同時有助於母子關係的建立。遺憾的是，台灣在這方面似乎正在起步，需要大力推廣。一位台大醫院小兒科住院醫師告訴我，她在中重度新生兒病房服務時，有一次，經過一間燈光昏暗、...
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2008-04-21 00:28:57

幼兒牙餅、米果，含鈉量偏高


米果含鈉量比洋芋片高→不少家長讓寶寶吃牙餅、幼兒米果等，認為可以幫助訓練咀嚼。不過，市面上這類產品普遍有口味太重的問題。根據調查，市售某品牌胚乳米果五十公克含鈉量是知名洋芋片的兩倍以上。兒童保健協會理...
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2008-04-15 17:36:39

幸福可以很簡單


4/13(日)北鼻收假去了,晚上時間本來很無聊不知要做什麼好,後來突然想到很久以前我曾經在giga設立的報台,裡頭有些文章我好喜歡喔!!於是我去收尋找到了五年前我為了文裕北鼻所設的一個報台,還好我帳密一直都沒有亂換,所...
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2008-04-15 00:10:57

產前運動與產後運動


產前運動運動前後應有伸展肌肉的暖身和緩和運動，以預防傷害，運動前、中、後應注意補充水份，以防脫水。走路能刺激全身肌肉活動，使呼吸及心血管功效微增，不會造成肌肉緊張，是妊娠期間相當理想的運動，其他如游泳...
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2008-04-15 00:06:18

短暫戒煙


在抽煙這四年又三個月的時間... 唯獨這麼一次在高職的時候,曾經嚐試著戒煙 但不到三天的時間我就投降了!! 呵呵...有不少次 不知道我會抽煙的人 突然見到我把煙拿起來點 口徑一致滴都說 我在他心中的形象破滅了 不過真...
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2008-04-14 01:35:47

0.2毫克滴尼古丁


在凌晨時分~~~~在微微昏黃滴盞燈下看著框架中甜蜜滴照片看著你擁吻我緊緊滴幸福想著半夜滴你是否睡不著想著你..在心裡..點ㄌ第一隻想念你滴煙煙霧漫漫迷霧充滿整個房間0.2毫克滴尼古丁...讓我沉迷在想你滴世界(以上心...
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2008-04-14 00:36:30

三年二班


當司儀叫到商經科三年二班致詞者請上台...我從台下要走上台到定點這段時間哨子聲BBB我班一直大喊:[ 商 三 二 ]...並已點燃ㄌ全場都沒有,我班自己準備滴仙女棒..當我到了定點要說話.我一立正...全班一起停止聲音..~開...
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2008-04-14 00:12:56

喜歡你


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆喜歡你在211開學典禮給我滴第一印象喜歡你滴白色制服.卡其色滴合身制服褲喜歡你制服上繡著藍色891004林文裕字樣喜歡你帶著深褐色眼鏡一付斯文俊俏模樣喜歡你178滴身高.喜...
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2008-04-13 23:32:04

簡單愛


我喜歡..我喜歡的你也喜歡我我喜歡和我喜歡的你一起看著藍藍的天.白白的雲.深深的大海我喜歡和我喜歡的你一起看著凌晨四點日出..看著沙崙六點日落我喜歡在你騎車的時候..隨著愛你的情緒抱著你...當我好愛好愛你時候....
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2008-04-13 22:50:18

想愛


想要一份什麼樣的愛...我要你像我想你一樣的想我..我要你像我關心你一樣的關心我..我要你像我愛你一樣的愛我..我要一份同等回報的愛..我愛他..但他並不一定愛我..他愛我..但我並不一定愛他..我要我愛的你也愛我..這是...
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2008-04-02 15:36:40

第三孕期常見的不適


第三孕期常見的不適 ●心灼熱感 心灼熱感是在上腹胸骨區即胃或食道位置的一種急性燒灼或疼痛感，與其他如常打嗝、噁心及上腹壓力等腸胃症狀有關，有些婦女特別是俯臥時較易發生。心灼熱感產生的原因為黃體素增加，使...
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2008-04-02 15:33:51

第二孕期常見的不適


第二孕期常見的不適 ●圓韌帶痛 圓韌帶將子宮懸掛於腹腔中，當子宮成長變大時，圓韌帶的拉長與伸展可能引起觸痛或銳痛的感覺。 避免過度伸展或突然的扭轉，藉由良好身體機轉減少圓韌帶伸展的不適，避免緊張的運動，可...
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2008-04-02 15:31:21

第一孕期常見的不適


第一孕期常見的不適●噁心及嘔吐 噁心及嘔吐通常是婦女妊娠時最早經驗到的不舒服，大約有百分之七十的孕婦會有這個症狀，通常在月經期過後很快就出現這症狀，因為這些症狀在清晨剛起床時較為嚴重，所以常稱為晨吐。噁...
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2008-03-27 21:44:01

胎兒之生長發育


胎兒之生長發育分為：胚胎前期、胚胎期及胎兒期。 ◎胚胎前期 通常以受精日期算起，前兩周稱為前胚胎期，受精卵已完全隱沒於子宮內膜之下。 ◎胚胎期 指受孕後第三週到第八週之間胎兒的發育狀況，此時為身體主要器官...
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