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2023-06-22 15:46:26| 人氣2,734| 回應23 | 上一篇 | 下一篇

失足記

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5/22星期一，我穿著輕便涼鞋，鞋底不夠結實，覆蓋範圍不大，又戴了太陽眼鏡，地面的Gap(落差）沒看到，一腳踏到就跌坐在地，還好雷媽把我拉到站立的位置，附近有U-bike騎車回家，減輕了步行的疼痛。哈哈! 這是涼鞋惹的禍!!

原來以為是踝關節扭傷，冰敷無效，三天後看骨科，X光發現蹠骨骨折，醫師建議立馬辦理住院，當晚開刀。在很小的區域內打了5個螺絲釘和鈦金片固定後，縫了10針。謝謝慈濟醫院吳文彬醫師的手術。

隔天(5/26)下午辦理出院，每天換藥，直到第14天拆線。

 

好ㄧ個全家總動員的歷程。

孫女也給我一張卡片

期間勉力參加既定活動

6/10 聖母聖心瞻禮活動

修女說，這是天主給我的hint，感謝我為大家做補贖！

6/18神修小會台中分會月例會，邀請台大歷史系退休教授古偉瀛演講：中華教會史。

手術即將滿一個月，我自己漸漸恢復正常運動習慣和戶外的安全活動。

謝謝所有關心我的朋友。

摔了這一跤，給自己上了一課「老人保命防跌的重要」，

也學會了好好愛自己。

今天是端午節，人生如粽：

向白米學會融合

向粽葉學會包容

祝福大家佳節愉快、身體健康!

感謝天主的恩典!!

 

我要檢舉
台長： 雷爸

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全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

我要回應
幻羽
~:~祝福ㄧ切均能安然如意~:~

*幻羽回應
2023-06-22 16:00:16
版主回應
謝謝您的祝福！
ㄧ切均能安然如意！
2023-06-23 07:27:12
jinjin〈金金〉
辛苦了
希望一切平安
2023-06-22 18:54:47
版主回應
謝謝！
這次意外考驗了自己的自我照顧能力。
打亂了生活習慣也給家人填了麻煩。
2023-06-23 07:34:29
其石山人
珍惜天主的提醒，老人保命防跌很重要！

端午節快樂，祝身體健康，一切平安！
2023-06-22 21:24:16
版主回應
早安！感謝來訪
這一摔還好啦
沒有一失足成千古恨，遺憾終生！
骨頭本很重要，醫生說我的骨頭很硬.
皮肉之痛難逃.
一則喜一則憂.但求
靜心默禱 平安喜樂
2023-06-23 07:46:29
(悄悄話)
2023-06-23 09:32:35
純純男子漢
雷爸保重，寬心休養
很快康復~~
2023-06-23 09:46:01
版主回應
謝謝純純男子漢的祝福！
呵呵
讓我很快康復--蠢蠢男子漢！
2023-06-23 16:23:37
董爺
雷爸請保重，希望早日康復
2023-06-23 10:47:16
版主回應
感謝祝福哦！

謝謝董爺
失足雷爸
2023-06-23 16:27:27
藍心
小湯圓可愛又暖心
祝福雷爸安康
2023-06-23 13:14:39
版主回應
小湯圓製作的各式手工卡片。
時常撫慰找我的心情。
常慰我心真好！
謝謝藍心！
2023-06-23 16:32:41
mi ya ko
祝福早日康復
2023-06-23 21:12:01
Camille
跌斷腳骨反而勇
越挫越勇真男人
雷爸果真好英勇
2023-06-24 09:55:40
版主回應
感恩！
看到你為父母親備餐的用心良好！
你是一位好女兒也是個很好的照顧者！
2023-06-24 11:16:11
秋天
雷爸保重，恩典夠用 ~
小湯圓的卡片太可愛了
2023-06-25 06:30:22
版主回應
謝謝您！秋天
有小湯圓在我的日常生活中充滿了成長的歡喜與收獲！
感謝天主給我的恩典！
2023-06-25 09:21:01
若衣
雷爸保重，祝您早日康復^^
2023-06-25 12:46:39
版主回應
謝謝若衣
收到你的祝福,祈主佑我喜樂平安！
願主與你同在！
感謝天主
2023-06-25 18:22:11
大弟
已於6/17飛返NJㄧ個星期。抵達NY，老二、老三已開車至紐約甘迺迪機場接我，目前三個孩子工作都如常。大哥腳傷應該復原的還好吧？我沒啥事，明天週一開始我part time 的工作。試圖恢復手機Line 的功能，但仍未完成，以後慢慢等孩子有空幫忙。祝福家人們平安，健康！
2023-06-26 00:55:00
版主回應
手術迄今己屆滿一個月了,目前我的「行動計畫」每日穿石膏鞋步行到社區景福公園練習走路3000-5000步.每周三次在家打八段錦,每次半個小時。
原來的晨練17式氣功及太極拳均暫時休息(因不宜久站及走較遠的路程)
預約了7/6慈濟第四次回診,屆時先照X片後逕行至診間回診！
謝謝你！
2023-06-26 10:15:34
(悄悄話)
2023-07-01 23:01:13
愛馬氏
祝雷爸早日康復!
養骨頭可多吃含鈣食物,多多曬太陽,和每日適度運動
2023-07-02 22:29:52
版主回應
謝謝🙏愛馬氏
這一段時間服用含鈣食物，出門曬太陽時就是練習走路的時候。
目前已經可以不用拐杖在公園裏的小徑走上5千步了。
我們繼續努力走下去！也祝福你平安喜樂。
2023-07-03 09:41:28
逸竹（yt）野叟
好好愛自己
實見踐健康生活
生病真的很痛苦
祈平安

弟 全身 出現極癢的紅疹、紅斑、或是浮腫塊，騷癢難耐，
且 關節病痛纏身 坐立不安
2023 5/25 至 6/7在 台北 三軍總醫院急診
住院治療共14天
病情已穩定
2023-07-04 20:19:26
版主回應
台北三軍總醫院急診住院治療14天,顯然病情不輕呀！
還好病情已穩定,您說的是：
「好好愛自己,實踐健康生活,生病真的很痛苦.」

我這次意外從5/25早上掛號,診斷,禁食,手術,製作復木鞋,5/26下午出院,總計留院時間30小時.真的破紀錄了。出院迄今剛好40天了.恢復情況正常。

常言道：老年人要有三個本
1.棺材本(存摺儲蓄本)
2.骨頭本(身體硬朗)
3.友情本(人際關係)

上了年歲,身體退化是自然之事,緩和退化速度甚為重要：
我們身體裡住了一個醫師,他的名字叫「自癒力」.
自癒力=3＋1=飲食,運動,生活習慣＋人際關係.
共勉之.
2023-07-05 11:58:13
逸竹（yt）野叟
雷爸 腳踝關節 扭傷，冰敷無效，三天後看骨科，X光發現蹠骨骨折，醫師建議立馬辦理住院，當晚開刀。在很小的區域內打了5個螺絲釘和鈦金片固定後，縫了10針。在 很小的區域內打了5個螺絲釘和鈦金片固定後，縫了 10針。令人 心酸難過。
隔天 (5/26)下午辦理出院，天主的恩典！顯現奇蹟！
您說 目前 已經 可以 不用拐杖 在公園裏的小徑 走上5千步了。
復健之路 漫長， 量力而為， 千萬 不要逞強。
2023-07-05 15:10:43
版主回應
逸竹野叟先進,謝謝您的關心和提醒。
「復健之路 漫長， 量力而為， 千萬 不要逞強。」

今天第四次回診追蹤x光攝影後，醫生說：傷口及紅腫處恢復的很好，骨骼的成長也很好，預約一個月以後再來回診檢查。
我問了醫生兩個問題：
1.目前的紅腫及疼痛何時可以解除？
吳醫師表示：下個月8月3日來回診時應該可以恢復。
2.現在應該注意那些事情？
小心謹慎不要再扭到及跌倒，生活中的日常活動注意安全即可。

在家人的細心照料與復原計畫都按預計的期程進行著,吳醫師也很開心的為我解釋復原的情況和預期的目標。
感謝您 逸竹野叟
2023-07-06 14:07:12
逸竹（yt）野叟
雷爸 腳踝關節 扭傷，冰敷無效，去(台中)慈濟醫院診療
骨科吳文彬醫師 X光發現蹠骨骨折，建議 辦理住院，當晚開刀，
隔天(5/26)下午辦理出院，每天換藥，直到第14天拆線。
雷爸說 好ㄧ個全家總動員的歷程，打亂了生活習慣 也給家人填了麻煩。

1. 選擇 慈濟醫院診療的原因？ 蹠骨骨折 如何 去慈濟醫院？
2. 住院 是單人房 或是雙人房 或是健保房？
3. 為何 開刀 隔天(5/26) 下午就可 辦理出院？
4. 全家 (7+2) 總動員？

弟 全身 出現極癢的紅疹、紅斑、或是浮腫塊………
且 關節 病痛纏身 坐立不安 。曾一週內 在家跌倒3 次。非常痛苦。
只好選擇 到三軍總醫院汀州路公館院區急診 因離家較近。 染感科醫師 初步診斷 體溫39.8度 可能染疫，必須住院， 但公館院區，病房難求 由 醫院救護車、轉送 三軍總醫院 內湖院區 住院。…………
2023-07-09 21:30:08
版主回應
1.選擇慈濟醫院診療的原因？ 因為離家近,慈濟為區域醫院.X光的狀況顯示必須手術.
2.住院是單人房或是雙人房或是健保房？ 我是榮民身份,近月病房難求.排住在４人健保房.
3.為何開刀隔天(5/26)下午就可辦理出院？ 本應可住兩天.5/25晚上10點進行麻醉.手術後於凌晨1：30送入病房.5/26上午6點麻醉退後,10點主治醫師巡房時.我主動告之想下午出院,醫師同意後就辦理出院返家。
4.全家 (7+2) 總動員？我們是三代同堂,五口之家住在臺中.女兒一家4口住在英國.在家療傷期,傷口處理均由家人協助.雖給家人填了麻煩,但也欣慰家人的照顧和支持。
我們均為老年人,避免跌倒造成的後遺症.另外,感染也是相較為複雜的問題不可掉以輕心。
目前的症狀好了些麼？甚念
2023-07-10 10:42:39
逸竹（yt）野叟
謝謝 雷爸
不厭其煩的回覆
且對
弟 病情的關懷
此次 弟住院
除了血液 尿液 糞便 檢查外
更有 許多醫療儀器檢查
出院後 已 回診多次
病情 已穩定 極癢的紅疹、紅斑 已逐漸消退中
關節疼痛 也不再 坐立不安
祈 平安
2023-07-10 19:49:37
版主回應
知道先進出院後已回診多次,病情已穩定。甚慰！
感謝三總的悉心治療和蒼天保佑您平安的渡過這次的感染。

平日閱讀您的文章,知道您是位飽學我中華文化之士大夫,並認識了您為人處世的態度。
這次我們的互動,在病痛中互相關懷,彼此認識正是我的布落格中記述而作的功能之一。
祈求天主繼續賜予我們勇氣和信心面對困境的挑戰。
2023-07-11 08:18:59
小洋子
哇啊！還好還好。
復原棒棒的，以後要多更加小心喔。

晚安
2023-07-12 02:09:45
版主回應
早安！
復原棒棒的，真好！
我還未忘了我們預約的登山步道之行喲！
謝謝小洋子
2023-07-12 08:39:49
逸竹（yt）野叟
醫療保險確實重要！
以三總為例
單人病房 每日須自付4000元
雙人病房 每日須自付1800元
健保3人病房或4人病房 每日須自付0元
特等祥瑞病房 每日須自付10000至16000元
目前台灣醫療環境,健保虧損累累,病人自費付擔已為常態。
台灣已是老人化的社會 醫院就診的病患很多
好好的樂活,快快的離世.
做好準備了,走了無牽掛.
即 古人 所謂 善終
2023-07-16 09:57:20
版主回應
晚安！
請搭乘雷爸的蒸汽火車 敬請分享：
2012-10-28 好好回家-人生的處方箋
善生 善老 善終 善別
https://mypaper.pchome.com.tw/leiba/post/1323361879
2023-07-16 19:59:27
雷爸
時間過的真快！
手術出院已經二個月了.
日常生活已漸步入常態,惟小心點動作宴慢一點。
呵呵！慢活悠然度這個炎炎夏日了。
2023-07-26 08:32:18
幻羽
『時間』是最好的『主』一一能折騰ㄧ切也能治癒ㄧ切更能興旺ㄧ切~~很高興您已如昔無恙~~♡祝願ㄧ切ㄧ切皆安然如意♡

*幻羽*再次回應
2023-07-26 09:05:55
版主回應
感謝回應。
♡祝願ㄧ切ㄧ切皆安然如意♡
這樣真好！
2023-07-26 14:08:44
強森媽
雷爸秋安
謝謝您的來訪

瞬間發生的事總是讓人來不及防備
慶幸雷爸得以快速出院且恢復迅速
上個月我也被人行道上凸出的石板而絆倒跌一跤
路口的警察也過來關心
幸而只是右膝的一點皮肉傷
當下還想著摔就摔吧
藉此測試自己有無骨鬆症
就是苦中作樂:D

正值秋冬交接之際
務必保暖持續運動投資健康

敬祝闔家安康順遂!!!幸福永伴!!!
2024-11-07 02:11:57
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