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2013-11-08 15:01:10

(轉載)40歲女性教你如何擁有18歲的美背

美背訣竅之一：姿態姿勢正確。調整工作臺，選擇一把高度適當的椅子。你的腳和背應靠在支撐物上，膝部可以略低於臀部，這是一種對你來說最舒服的姿勢。調整電腦顯示屏的角度，保證它在視線正前方。自然舒服。保持良好...
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2013-11-08 14:49:32

(轉載)做一個聰明的女人

1．聰明的女人一定要珍惜自己，愛自己； 　　 2．聰明的女人一定很會在意自己的外表穿著與裝飾，常給人一種整潔感； 　　 3．聰明的女人常常會檢點自己的言行，在大庭廣眾之下不會大聲的口出穢語； 　...
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2013-11-08 14:47:32

(轉載)如何消除惱人的小腿肌

1.伸展運動：小腿肌肉型的肥胖，已經是因為大量運動而造成肌肉細胞肥大的結果，所以要想消除粗壯小腿時，並不需要激烈又大量的運動，可以將重點放在改善肌肉線條的伸展運動上。 激烈運動的動作，如跳躍，小腿在使...
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2013-11-08 14:37:18

(轉載)必須知道的裸妝底妝技巧

Yes/上妝前為臉部做一個補水面膜，讓肌膚呈現飽水的狀態，上妝更服帖不易脫妝。No/上妝前選擇營養滋潤型的面膜面霜，過分滋潤反而容易出現搓泥浮粉的狀況。Yes/選擇遮瑕筆在痘印痘痕和下眼瞼黑眼圈處局部點塗，然後用...
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2013-11-08 14:31:13

(轉載)清理身體的方法

1、清肺：多吃蘋果，蘋果皮中的果膠和抗氧化物能減輕肺部的炎症； 2、清腸：多吃香蕉等水果和粗糧； 3、清胃：不熬夜；少吃過甜咸辣酸冷燙食物； 4、清肝：每天運動十分鐘； 5、清膽囊：多吃芹菜、穀物、...
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2013-10-23 19:29:35

(轉載)職場中必須打出去的7張王牌

1、靠得住——做人的金字招牌； 2、寬胸襟——能容人才能容天下； 3、善結緣——左右逢源方能事事順達； 4、厚而精——做人要厚道，為事要精明； 5、高心氣——志存高遠，生氣不如爭氣； 6、好共...
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2013-10-23 19:28:25

(轉載)讓你充滿魅力的10大說話技巧

1、觀點對錯不判斷及充分的尊重； 2、盡量不使用否定性的詞語； 3、換一個角度表達更易接受； 4、運用好你的肢體語言； 5、寄予希望比命令更有效； 6、一語概全最傷人； 7、情緒不穩少說話； 8...
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2013-09-21 16:27:41

(Song)淋雨一直走

http://www.youtube.com/watch?v=WTcodZDH-OcOh~ 人都應該有夢 有夢就別怕痛 有雷聲在轟不停 雨潑進眼裡看不清 誰急速狂飆 溅我一身 的泥濘 很確定我想去哪裡 往天堂要跳過地獄 也不恐...
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2013-09-21 16:11:02

(Song)最好的結局

http://www.youtube.com/watch?v=E1tgHfuKMrs 如果傑克沒有沉入大西洋底 如果英雄沒有捨身炸掉彗星 如果每個故事都像賀歲電影 愛就不會如此刻骨銘心 於是明白我是經過的場景 像配角襯托著他...
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2013-09-21 15:50:53

(Song)有些事現在不做 一輩子都不會做了

http://www.youtube.com/watch?v=i1zsxLh2OgQ 年輪裡面有鐘 皺紋裡面有鐘 就算暫停全世界的鐘 也停不了 一秒鐘 跌倒以後有痛 後悔以後有痛 問你最痛會是哪一種 答案說明所有 想像你的孫子 ...
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2013-09-15 12:11:15

(轉載)職場讓自己進步的10個習慣

1.永遠不說不可能 2.凡事第一反應找方法，不是找藉口 3.養成記錄習慣，不太依賴腦袋 4.每天出門照鏡子，給自己自信的微笑 5.每天自我反省 6.用心傾聽，不打斷別人的話，作個傾聽高手 7.節儉定期存...
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2013-09-15 12:08:05

(轉載)12星女的戀愛心計

牡羊女：對自己的魅力相當自信 牡羊女的自信與生俱來，在一段感情中，牡羊女不會像很多女孩一樣，總愛在濃情蜜意的時刻，故作嬌嗔地質問男生類似「你前女友漂亮還是我漂亮」、「她好還是我好」這樣的傻問題，而是...
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2013-08-29 17:41:01

(轉載)實用溝通技巧

1、講出來，不憋著，否則成見越來越深； 2、不責備、不抱怨，不然只會使事情惡化； 3、互相尊重，是溝通的基礎； 4、絕不口出惡言； 5、不帶著情緒溝通； 6、確保溝通在理性基礎之上； 7、承認我...
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2013-08-29 17:40:22

(轉載)聰明人都擁有的6個習慣

1、他們更社會化，願意去結交各色朋友； 2、他們的思想更開闊，願意去了解新興事物； 3、他們已經學會坦白承認：我錯了。； 4、他們會翻開他們想讀的那類書，而不僅僅是計劃； 5、他們鑽研個人專業知識；...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 發憤圖強
2013-08-29 17:39:03

(轉載)比爾.蓋茨：你應改掉的五個壞毛病

1、喜歡拖延：不是做不好，而是不去做，這是最大的惡習； 2、輕率和疏忽：許多人就敗在這一點上； 3、畏縮：遇到挫折，就"打退堂鼓"，最危險； 4、優柔寡斷：害人害己，會使整個團隊都失去信心，甚至造成混...
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