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2012-09-22 15:47:59

辦事

週休兩天有重要的大小事需要外出進行，希望可以順利辦理一一預定的大小事，過程中有好心情、好體力。
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2012-09-21 16:55:05

破百

再次看見好消息～團體減重破了100！給大家拍拍手！希望體重也可以跟著大家～再降些。
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2012-09-20 23:45:39

難達

雖然吃的多，也要努力減重！.................................似乎是難以達成的～～希望！
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2012-09-19 18:19:02

飲食

纖吃纖盈一份，三餐正餐，三塊餅乾、幾顆水果、一杯黑咖啡、一杯麥片加黑芝麻、一碗身體補品，半包松露巧克力（約250公克）。
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2012-09-18 23:43:39

秘訣

請教，指導一下減重秘訣？
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2012-09-17 23:46:28

補眠

連續兩天晚睡早起。希望好好補個安眠！
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2012-09-16 23:38:16

走路

今天～走路走了好久！
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2012-09-15 14:09:14

有配

喝了優酪乳加檸檬汁，發現味道有配也好喝喔！
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2012-09-14 20:54:20

今天

今天下雨了！煮了幾道下飯的菜，覺得好好吃，飯也多吃了好幾碗好配著吃。擠了好幾顆檸檬喝，是美容飲瓶，對促進腸胃消化也頗有幫助。有嗯嗯，身體好舒暢。
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2012-09-13 13:52:49

有吃像沒吃

這幾天食慾特好，吃再多也像沒吃。
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2012-09-13 09:34:42

負擔

吃多多，身體也跟著負擔多多！
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2012-09-12 19:49:59

龍泉金鑽黑麥汁（特濃）


喝著冰涼過的龍泉金鑽黑麥汁，入口時的口感，帶有甘醇爽口暢快的碳酸汽與滑順即溶的甘甜、濃郁、香醇的麥芽與黑麥汁好滋味！好舒暢！ 當飲料進入喉道時，口感好滑順、好甘醇，整個嘴巴裡面也充滿著黑麥汁的濃郁香...
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2012-09-12 14:46:22

胃口

有大胃口、好胃口，肚子也跟著變大了！
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2012-09-11 14:33:13

走路

跟好友去逛街逛好久、好累，腳也超酸的。不過，逛的好開心，也算是種另類運動吧！
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2012-09-10 17:52:45

週一

假日過後的週一，身體常會特別累，會好想多多休息！
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