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2012-07-13 22:33:40

到期日

今天是體驗「纖吃纖盈」分享到期日，我完成回文了！美學院好好，多次來信提醒參與的學員們記得回覆心得。謝謝美學院的殷勤。
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2012-07-13 18:42:41

纖吃纖盈


使用這產品前後差了約有兩～三公斤，食用前測量為58公斤，食用過程曾經達到55公斤，現在為56公斤。過程中，照常飲食、照常生活作息，沒有特意節食或做特別的運動。所以，只要輕輕鬆鬆的食用，效果即令人感到驚奇也快...
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2012-07-12 23:49:10

清冰箱

今天清冰箱～多數的食物進到肚子。所以，體重重了一公斤。我的紀錄：從 06/15 開始，kinect 已填 27 天，減重 5.1 公斤了，離目標體重還有 1.9 公斤的距離
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2012-07-12 00:46:00

恢復身材

今天朋友請我去吃日式料理，店家是新開的，很舒服也乾淨，也是日本人開的店，店家跟朋友用日語應對。朋友點了好多料理，我吃的很開心也有飽，也吃的好乾淨。用過餐後，我請客人幫忙照合照。看到合照後的照片，感到有...
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2012-07-11 23:25:40

日式料理

今天朋友請吃日式料理。餐點內容多樣也好吃。有吃飽也吃的乾淨。之後，我們去7-11便利商店，我回請冰品與飲料。雖然今天7-11咖啡半價超心動，但想想，時間晚了，也喝過了，就做罷。
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2012-07-10 23:46:37

還有幾天

僅僅將近一公斤的距離，卻是不易的過程與維持。照常飲食、生活、參與，透過參與這活動與回應，也更認識身體變化如何。我的紀錄：從 06/15 開始，kinect 已填 25 天，減重 6.1 公斤了，離目標體重還有 0.9 公斤的距離
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2012-07-09 22:03:48

原來～生理期跟體重沒有影響。

原來～生理期跟體重沒有影響。我的紀錄：從 06/15 開始，kinect 已填 24 天，減重 6.1 公斤了，離目標體重還有 0.9 公斤的距離
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2012-07-08 23:30:22

身體變重了！

生理期間，肚子撐，人好累，心情down，晚餐多。 身體也跟著變重了！
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2012-07-07 23:27:44

好開心買了39份香蕉

昨天好開心去吃了五星級大餐（特別日子），體重增加了約一公斤。經過一天，照常飲食，體重竟即恢復降回了！一點也沒影響喔！今天買了39根香蕉（好感謝有特價）分別請了好多人幫忙消化了17份，還有22份。好開心！
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2012-07-06 23:47:06

五星級餐點

今天，好友約我去香格里拉五星級大飯店聚餐慶祝。主要是為了慶祝紀念在此生活即將劃下句點。她選擇這裡作為此區域慶祝與紀念的代表點。我感謝她也覺很有意義也好讚！若非她的相約，我不會來此的。為此意義，我們樂意...
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2012-07-06 00:35:51

與好友相約聚

今天要跟好友相聚並聚餐。體重應會大幅增加，友誼也會大幅增加。
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2012-07-05 21:42:19

恭喜喔！

活動至今已過半月有餘，勝負看似已確定了！預祝恭喜馬甲團隊勝出哦！
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2012-07-04 23:43:12

待食

接近晚上12點了，還有鍋燴飯待吃。
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2012-07-03 23:29:10

一大臉盆量的葡萄

買了好多水果。葡萄買了一大臉盆量，洗手台裡裝了～有滿出來喔！
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2012-07-02 23:20:05

摔車

四月中旬，騎腳踏車重摔受了傷，即暫停了不怎麼運動的運動。
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