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2012-10-02 19:58:09

變化的體重

體重有點像變色龍或氣象台，有時，會隨著日積月累的吃多吃少，或動多動少，而漸增加或漸減少。體重的變化還蠻有意思的！
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2012-10-02 19:55:07

好讚！

活動結束了！大家仍然在努力減重並紀錄。大家好讚！
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2012-10-02 19:50:31

紀錄

活動結束了，還可紀錄體重嗎？
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2012-09-30 23:53:23

品漢方平衡飲【美月安茶】


品漢方平衡飲【美月安茶--貼心呵護好朋友】美月安茶包帶有濃濃的中藥草味，裡面成分為中藥素材的組合，湯品顏色為褐黃色，口感甘醇，微甜香香順口。連續喝十天的過程中，多在晚上睡前飲用，沖泡方法非常簡易，只要使...
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2012-09-30 23:42:54

纖吃纖盈【緊俏雙效錠】＆【美姬膠原蛋白】


對於平常喜歡吃多多，且愛吃甜食、高熱量、澱粉多多的我而言，加上有限不足的運動量，及隨之增長的年齡情況下，體重自然也隨之累積的非常可觀！透過搭配搭緊俏雙效錠的簡易用餐方式，有效幫助我在飲食的攝取上，顯著...
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2012-09-30 23:31:14

祝福大家圓滿幸福！

中秋佳節，祝福大家～常享圓滿幸福的人生！今天努力走路多多，雖然未達原訂目標，也感謝Pchome舉辦了減重活動，幫助我多少減重有點成喔！
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2012-09-29 22:47:15

中秋節

明天是中秋節，也是第二波減重活動的結束日期。今天出門運動時，看到許多鄰居們已在戶外或庭院團圓烤肉慶中秋，陣陣的烤肉香在空中飄散著。預祝大家中秋佳節～常享有幸福圓滿的人生！
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2012-09-28 23:18:53

祝福

今天是～教師節日，也是週五～小週末。祝福大家教師佳節～減重減肥大大有成！
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2012-09-28 23:11:52

倒數中

第二波舉辦的馬甲緊俏挑戰即將結束了！晃眼間～轉眼間～倒數間～將再度結束了！覺得時間過得好快喔～～～～～～～～～雖然如此，還是要好好珍惜把握最後兩天的機會，好好加把勁，努力減減肥、也減減重，希望大家減肥...
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2012-09-28 23:03:23

舒服天

今天外出運動，走了好久的路，風吹的好舒服，有時大小停雨。
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2012-09-27 19:04:07

有時，睡覺是最好的休息！

最近好忙，跑來跑去，時間緊湊。也適逢生理期，身體因此顯得特別累。這個時候，睡覺對我來說，可以說是最好的休息與復原了！
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2012-09-26 23:45:27

精彩

去參加了活動，好精彩！去了好多地方，走了好多路，看了好多東西，吃了好多東西。體力也消耗好多！。
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2012-09-25 16:38:35

胖的辛苦

胖胖的我，散起步來，或走起路，感到好累！身體顯重。肚似大圓，腳撐好苦！
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2012-09-24 17:28:51

甜食

生理期報到！會較想睡覺，也愛吃甜食。
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2012-09-23 09:58:51

好累！

昨天出門辦事，在外食用晚餐後，整個竟累到不行，直想睡，這樣的情況多少有點影響後續的行程。雖然照常進行行程，但有硬撐的支持！早上起來時，生理期報到。.....................................原來如此~~~
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