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2011-05-13 01:08:38

超人氣，火燒港台的泡菜

2011-09-13 04:33:43

文化的敦煌--陽關.敦煌古城


作為文化聖地的敦煌, 歷來都是文人墨客吟誦的對象,"渭城朝雨浥輕塵, 客舍青青柳色新, 勸君更盡一杯酒, 西出陽關無故人"這是唐代著名詩人王維的 [送元二使安西]詩中吟誦的陽關位於敦煌市西南70公里的南湖鄉,始建於漢元...
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2011-08-26 20:04:44

一封寄不出去的信!

一直想問妳, 還好嗎? 更想問妳, 後悔嗎?前些日子, 有則很大的新聞, 一位有才華的少婦因為跟老公吵架, 結果從自家高樓墬落大家議論紛紛, 是不小心. 還是自殺或是產後憂鬱症其實答案只有她自己知道她這一跳, 最傷心的莫...
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2011-08-12 20:36:36

歷史的敦煌~玉門關.漢長城.河倉城


看到這個標題 !!! 就知道要打開課本, 上歷史課了唷 ~ ~玉門關 (俗稱小方盤), 始建於西漢武帝時期, 為當時督尉治所, 屬敦煌郡管轄, 是 "絲綢之路" 北道的重要關隘, 城堡殘存面積633平方米, 殘高10米.在關城以北, 修築...
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2011-08-10 05:37:16

吃泡菜好處多多!!!


[泡菜的好處] 活化身體機能~~~泡菜的主要材料--辣椒能促進分泌胃液，進而幫助腸胃消化；此外豐富的維生素亦具有抗酸化作用，並能幫助生理代謝，增進食慾及促進血液循環。泡菜中的辣椒、蒜等能促進體內新陳代謝，幫助...
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2011-07-31 04:15:22

泡菜炒牛肉


材料:牛肉片100g、泡菜200g、蛋白1顆、青蔥1支、蒜瓣2個、高湯60c.c、蠔油半茶匙、太白粉適量、辣油適量、鹽適量作法：(1)牛肉片加少許鹽、太白粉、蛋白稍微醃漬(2)熱鍋後倒一些油，放入蒜瓣爆香後加入牛肉片炒至半熟...
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2011-07-22 18:20:50

泡菜有減肥功效喔~~~


[泡菜的好處] 維持身體健康!!!作為泡菜主材料的白菜熱量極低，大蒜具有燃燒脂肪的效果，此外更有大量膳食纖維，能預防便秘及腸炎，防止脂肪囤積並有效燃燒已經形成的脂肪，所以可以讓身體更加輕盈哦 !
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2011-07-17 21:13:49

泡菜牛肉炒飯


材料：白飯一碗、泡菜100g、牛絞肉100g、洋蔥1/3顆、蛋1顆、蔥1支、沙拉油1大匙、鹽適量 作法：(1)泡菜稍微瀝乾，洋蔥切小丁，青蔥切蔥花(2)開小火熱鍋下一大匙沙拉油，加入蛋ˋ洋蔥丁ˋ牛絞肉(3)將鍋內材料翻炒均勻...
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2011-07-15 18:10:15

神秘的敦煌---雅丹地貌


雅丹地貌 位於敦煌西北180公里處 , 它是上蒼賜予敦煌的又一自然奇觀 ,雅丹地貌又叫魔鬼城 , 東西長約25公里, 南北寬約18公里. 總面積達400多平方公里 , 其歷史之悠久ˋ規模之宏大ˋ氣勢之磅礡ˋ造型之奇特 ,真是卓爾...
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2011-07-03 03:54:03

絕世的敦煌---鳴沙山月牙泉


敦煌是一片神奇的土地, 在這片神奇的土地上閃爍著瑰麗的光芒,鳴沙山為世界公認的 "大漠奇觀" 月牙泉被人們稱之為 "世界奇觀"2005年被 <中國國家地理>評為中國最美麗的五大沙漠之ㄧ不要笑..........-o^到了你就...
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2011-06-27 22:12:44

永遠的敦煌--莫高窟


在中國的大西北, 有一塊晶瑩璀璨的綠洲在遙遠的過去, 她整合了一個個文化圈形成了自己獨特的人文品質, 她, 就是 敦煌在她廣闊的懷抱裡,有世界文化遺產 莫高窟有中華旅遊風景名勝 鳴沙山ˋ月牙泉 有國家地質公園 雅丹...
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2011-05-29 23:36:19

泡菜的好處~~~


泡菜的好處～～因為泡菜的熱量非常低，卻又含有豐富的維生素和礦物質。而泡菜在發酵過程中因乳酸菌的作用抑制了壞菌滋長，還能促進胃腸中的蛋白質分解酶素--胃蛋白酶素的分泌，使腸內微生物分佈正常化，幫助維持腸道...
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2011-05-20 02:26:10

吃泡菜的好處!!!


韓國泡菜 -- 其特色為酸. 香. 辣，須經過天然的發酵及熟成，色. 香. 味 俱全，口味濃郁。其大量乳酸菌及維生素，形成獨特的濃郁香味，運用來做料理不僅營養價值最高，且經過烹調後會散發出一種獨特的美味。另外報導提...
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2011-05-13 01:08:38

超人氣，火燒港台的泡菜


原本只是喜歡DIY做些醃製泡菜給親朋好友沒想到一炮成名，好多朋友的朋友爭相訂購泡菜對身體的好處，實在有夠多在韓國從老人到小孩，每日必吃的一項菜原因在於泡菜含有豐富的維生素A.B.C.還有很多有利於健康的乳酸菌....
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2011-05-11 02:51:58

泡菜炒年糕

材 料：年糕250g、泡菜100g、豬肉片80g、高麗菜適量、蒜適量、青蔥適量、洋蔥調味料(酒.高湯.糖)作法：(1)蔥切段切絲，大蒜切片洋蔥切片，高麗菜切小片肉切小片(2)熱鍋後加入一點油，接著放入蔥、洋蔥、蒜片炒香(3)加...
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2011-05-11 02:45:56

泡菜炒飯

材料：白飯三碗、泡菜300g、豬五花火鍋肉片200g、洋蔥半顆、蛋1顆、蒜瓣3個、蔥2支、胡麻油1大匙、鹽適量作法：(1)泡菜稍微瀝乾，豬五花火鍋肉片對切，洋蔥切小丁，蒜切末，青蔥切蔥花(2)開小火熱鍋下一大匙胡麻油，...
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