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2011-05-29 23:36:19| 人氣3,880| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

泡菜的好處~~~

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泡菜的好處~~


因為泡菜的熱量非常低,卻又含有豐富的維生素和礦物質。

而泡菜在發酵過程中因乳酸菌的作用抑制了壞菌滋長,

還能促進胃腸中的蛋白質分解酶素--胃蛋白酶素的分泌,

使腸內微生物分佈正常化,幫助維持腸道健康環境。

腸道健康,便秘引起的肥胖自然迎刃而解。



                                                             




台長: 女王
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