新北市太極經絡養生協會 每個人心中都有一份幸福存則!!! 裡面有健康、家庭、興趣、朋友.... 只是隨著年紀每天給家庭、工作、還有自己束縛住，而沒有時間看看天空，更別談到人生! 人一定要學會過自己的人生。 努力的幫自己打開窗戶，讓清新的空氣流進來！ ㄧ山分四季，十里不同天！

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此為陳式太極拳的基本式，由於不好練。

所以很多新的陳拳套路都改成楊式的打法。

由於足沒有繞纏絲，如何產生勁道上行，然後帶動手纏繞絲。令人費解。