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2008-02-18 10:34:19| 人氣428| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

2008年新生活運動

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080301: 2008年新生活運動

2008年是我規劃了15年的新生活運動,其實很多事就夠我忙了。

現在才了解過去的時間就是以工作為準,其實根本沒有放太多時間在生活上。其實人生是不斷滾動的,只是我們不習慣到了某個時間點就要選擇新的生活方式,但是回顧我們從出生開始就不斷在嘗試新的東西了,只是長大後聽了太多社會耳語,讓自己的心變得遲鈍了。

過去把自己泡在一個陰暗的時間醬缸裡,現在把它推開才發現好久沒有好好欣賞早晨的陽光,還有深呼吸了。新的一年,我要好好把握時間,多去體會。

太極拳:學了三年的太極拳就是沒有時間好好整理。現在就把過去整理公司的學問來治理太極拳,才發現有很多東西要學。
-上課:每週二次,週日除講習外
-拳理研讀: 陳氏太極拳圖解、陳氏太極拳(潘師爺)、等其他
-易經研讀:研讀、上課、布洛格的心得寫作
-經絡及針灸:經典研讀、上課、實習
-教練及裁判講習:就是上課取得證照
-比賽:台灣盃、總統盃。
-資料整理及撰及上課及教材準備
-取得太極拳英文翻譯及教學證照,爭取國外教練計畫。

瑜珈:學了五年的瑜珈也真的沒有整理,計畫要編一套與太極拳結合的易筋經功法。
-上課:每週一次
-經典研讀: 相關書籍
-資料整理及撰寫

活動中心:住那麼好的地點,每個月繳5000元管理費就是沒空去用,唉!!!
-游泳及各項設施
-大香山及大台北地區路徑探尋

登山/單車旅行:家裡登山用腳踏車二部,一天到晚想環島,就今年了!
-每週一地:台北近郊
-攝影研究: 單眼相機二台,就是沒時間好好拍。已經開始挑要參加比賽的照片。
-嘿嘿,雪山有希望了。朋友們,約在5月了。

家庭:真的每天整理家才發現,根本沒有花時間在家理,現在每天二個小時,就會發現生活的品質大幅提升。
-環境及物件整理:網拍出售
-家人相聚:最主要每星期五跟爸媽。

語文:地球村
-英文
-日語

承傳
-烹飪:學會媽媽的拿手菜,記錄起來。不然就失傳了!
-家人紀錄片:幫家人拍紀錄片,讓子孫了解有哪些事情。
-上課:協助妹妹成立文教基金會,每個月上課互相傳承個人會的技能。

台長: 新北市太極經絡養生協會
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