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2007-11-10 09:50:27| 人氣2,527| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

071111學太極拳,先學讀書

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因為書理明白學拳自然容易。

練習太極拳好幾年了，值到這次看完陳氏太極拳圖說才真正瞭解可以開始入門了。作者陳鑫用畢生的心力（約３０年）將其家族的拳法記載在這本書，文字相當優美，解釋非常清楚，就深怕讀者看不懂，與其他內家拳譜不同。但是這本書沒有一定的國學、易經、筋絡、醫學加上拳架練過三年以上的基礎，真的看起來就像天書。由於現代人追求短期速成，像這樣的學問已經很少人有興趣了。現在普遍練的太極拳跟實際的太極拳相差甚遠，充其量就是熱身加上圖那吧！

書中所述，不僅將拳理與易經、經絡相輔，並進而衍譯人生的道理，十分受用，難怪有很多前輩將此書列為傳家經典。看完這本書，我與過去習拳就是準備比賽的套路練習比較，獲益良多，甚至發現有一半的拳架必須重新思考，這是我今年來收穫最豐富的一次閱讀，也將平時閱讀的易經、經絡、拳架進行串連。這次在上海我就略讀本書一次，再來就是尋找提供解惑的上師了。

我要檢舉
台長： 新北市太極經絡養生協會

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