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身體經絡板塊的練習

這是淑美的練習心得.這就是招有盡,勁無盡.請大家參考 老師好,這週二,四上課教的 七大板塊 14條經絡的練習, 就是谷醫師所提的筋經的練習嗎? 如老師上課提到, 以下是我的筆記:由下中上練習 分七大板塊由內向外練習 分14條經絡 共98處要到位 基本功: 屈膝畫圓 雙手托天理三焦 平胸曲膝氣推腰 --根鎖...
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新聞台: 新北市太極經絡養生協會 | 台長：新北市太極經絡養生協會
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