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閃通背-練習任/督/衝/帶脈

閃通背-練習任/督/衝/帶脈的好身法閃通背是陳拳的大轉身法,此式可以貫串任督衝脈,重點是練到帶脈.由於練習時氣脈隨身運轉,慢可練功,快可練技.因此是老拳家喜歡單練的式子.八段錦中的五癆七傷相後瞧是練習此式的基本功.八卦掌則是用這樣的母勁不斷的運轉.書理明白學拳才有意義,假如氣脈沒到位,空練架子幫...
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新聞台: 新北市太極經絡養生協會 | 台長：新北市太極經絡養生協會
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