24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

因是子靜坐法：我的練習體悟

靜.JPG因是子靜坐法以前聽很多老前輩跟老師說，練功／練拳／練瑜珈想要進一步精進，在行住坐臥中可以時時練習，就是要練習靜坐。這樣才可以練成習慣。也就是氣歛入骨。剛開始，覺得那有這樣的道理？靜坐哪有這樣的功能？初練習，才坐10分鐘就覺得念頭紛飛。經過幾年基本功的練習跟靜坐。才體會到動禪練...
...詳全文

新聞台: 新北市太極經絡養生協會 | 台長：新北市太極經絡養生協會
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
新北市太極經絡養生協會
TOP