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DFL的實際驗證-一定要練提肛,夾臀,收小腹

練功百招-一定要練提肛,夾臀,收小腹.這是妹妹診所的病患,由於長期的骨盆外翻,加上年紀大了-71歲,下半身肌肉退化而導致髖關節磨損退化.所以即使藉由助步器而無法行走.看遍中醫就是針灸貼藥步.看遍西醫就是止痛藥加上藥布.結果就是沒效了!我仔細看了一下,就是請她把束腰帶上,把小腹往上推.然後讓她戴上護...
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