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Ted 練習數息的心得分享-

疾病及疼痛都是人類的好朋友，因為不舒服的感覺告訴你必須要休息、運動跟進行身體檢查了。但是大部分人都認為只要消除疼痛就沒問題了。如何將太極生活化，就是讓人學會正確的呼吸、放鬆、專注；然後用身體的能量律動。以我過去的經驗，很多長期的毛病都可以靠自己的＂毅力跟專注＂改善，癌症都可以了，...
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新聞台: 新北市太極經絡養生協會 | 台長：新北市太極經絡養生協會
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