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如何練習太極拳來改善脾胃經

過去我們都以為脾、胃問題是老年人因消化系統退化後開始產生的問題。後來在我練功的過程中發現,問題竟然大部份出在年輕人身上,而且有些人身體看來不錯,卻飽受胃痛折磨。這讓我想起以前有位老中醫跟我說的一句話:由於冰箱的發明使得現代人脾胃產生早衰現象,也是癌症越來越普遍的原因之ㄧ。當初我不...

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