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太極拳與一般養生功法的最主要差異:氣跟勁

太極拳與一般養生功法的最主要差異在於,太極拳除了練習鬆身功法外.另外還練氣跟勁.  這是比較難的練習。首先要練習鬆，也就是將全身的經絡鬆開。這是時間工程，不是比劃二下就可以練出來的。必須有好老師願意慢慢帶，一式一式的將14條經絡拉開.而且還要天天維持.因此筋骨不鬆則練氣無感.因為身體的電阻...
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新聞台: 新北市太極經絡養生協會 | 台長：新北市太極經絡養生協會
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