24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

纒絲勁練習

螺旋纏絲勁練習注意: 用足後跟擰勁(膝蓋要對準腳大拇指)、腰為軸、身形中正、上半身輕柔、勁到指尖指指貫穿 一.左右手正面纏1.預備: 左側弓步站立, 左手在左前方, 與肩同高掌心向左前方, 右手掌心向下虎口輕貼腰際 2.動作: 重心隨左手移動先向右, 左手向下按畫圓(逆時針), 左手轉到右時掌心己向上; 重心...
...詳全文

新聞台: 新北市太極經絡養生協會 | 台長：新北市太極經絡養生協會
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
新北市太極經絡養生協會
TOP