督脈:挺直龍骨,氣脈上行基本上我練拳、瑜珈每個式子都要提督脈的。就是練習由丹田發動內收，骨盆前挺，然後藉由豎脊肌...
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發表時間：2010-06-26 10:30:51 | 回應：0
我遇到很多有腰酸及骨刺的學員,茲摘錄林老師(目前國內的傷科權威,掛號要等6個月以上)的文章。以前我們上課的結論是經常...
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發表時間：2010-04-07 12:18:24 | 回應：0
昨天看到一句發人深省的話:值錢的東西沒有價值，有價值的東西不值錢。記得去年在大陸出差時，在機場遇到某集團的高階主...
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發表時間：2008-10-28 09:43:11 | 回應：0
山雨欲來風滿樓,這張是週末下午從家陽台看到的震懾景象.
早上的高溫使得盆地的水氣向上蒸發,與低空掠過的西南氣流相...
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發表時間：2008-06-29 15:02:35 | 回應：0
071212 臨卦:領導者的策略及方法
臨卦是由地澤所組成的,取其居高臨下,從上領導的意思.
其中六三:甘臨,無攸利.既憂之...
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發表時間：2007-12-12 19:22:44 | 回應：0
需卦的下一卦：訟卦，是由天水組成也就是天上的水終於要落下來了！
天上的水氣在聚集足夠的能量後，終於要跟天空分...
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發表時間：2007-11-25 22:36:03 | 回應：0
需卦是由水與天所組成的，水在天上小有能量但還要聚集能量(人才)等待時機才會成為雨滴，時候對了就是甘霖，時候不對反...
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發表時間：2007-11-25 19:29:13 | 回應：0
開始研讀易經主要是從練習太極拳時開始的。剛開始，覺得行拳走架跟易經有何關係？慢慢的練久了，同時也看老、莊、論語...
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發表時間：2007-11-25 18:57:52 | 回應：0
這是我看過最寫實的公司進化分析,由於我每個過程都看過,真是一針見血.想想我們是處於那個階段的獵狗.不過根據莊子的說...
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發表時間：2007-09-13 16:40:18 | 回應：0
在出差時，將莊子內篇看完。老子跟莊子真是有智慧的人啊！簡單的幾句話跟比喻就把人生說明清楚，難怪孔子在五十歲名利...
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發表時間：2007-04-15 12:47:06 | 回應：0
凡事有必要抓緊嗎？
以前練習合氣道時，有次教練（黑帶四段）說不管你們抓得多緊，我都可以輕易的掙脫而且反制你們...
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發表時間：2007-03-25 18:03:56 | 回應：0
