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踏上自我探索--自我的關係花園
決定要將自我探索這條路上 我的心情 我的覺察 透過文字忠實的呈現 或許想留下一些足跡吧! 有了這些文字 這條路上也才不會覺得孤單 很高興終於勇敢的面對自我了!
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2006-08-12 22:43:09
助人熱忱v.s擔心失敗-->焦躁慌亂-->逃避
昨天帶一位很要好的朋友去認識阿輝和Lily,其實最初的目的及動機很單純,就是想幫助一位正經歷人生風暴的朋友,出來認識朋友,聊聊也好。 我可以很明顯的感覺到他的低潮,這和平常的他完全不同,他的眼神充滿了無...
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2006-07-26 17:00:50
邪惡的自己,那個討厭的我
終於,在感情裡,我看到了總是以性為第一優先的模式,連帶影響到交友,也常常把外表看成最重要的條件:他的身材好嗎?有胸腹肌嗎? 原來這就是性的吸引力,簡單講,正值年輕的我,血氣方剛,精蟲常衝腦,才會變成...
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2006-07-14 11:27:31
助人的信念
熱心、喜歡幫助別人是我的人格特質,從以前唸書時代起,我便是那種負責跑腿幫大家買飲料的,我也很喜歡聆聽別人說心事,甚至是訴苦,我不知道如何形容那種感覺,感覺對方與我的關係更靠近一步了,就算不能在當下幫到...
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2006-07-09 12:42:54
學習歷程(三)--在感情中學習長大
總是以來短暫戀情上演於我身上,我好心痛!但是這次,我感覺不再自責了,我很開心我做了分手這個決定,原因是我背不起這樣的你,我很清楚這次不是逃避,而是因為對於感情,這一步我打從一開始就走錯了,而且錯的離譜...
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2006-07-02 17:59:51
今日--心情三溫暖
今天和父母親一同去看房子,找到了不錯又便宜的,終於...我要獨立了! 想到即將可以獨立過生活就很興奮,自己賺錢、自己學習如何照顧自己,這是個全新的開始,也是全新的挑戰。 最近和家人的關係真的改變很多,...
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2006-06-27 11:17:00
愛自己好難
自從工作坊後,寶貝一共憂鬱症發作兩次,在沒見識過真正威力時,以為自己以前學諮商時唸過相關書籍,所以不會害怕,結果錯了...,我好害怕,有一天去找他的晚上,我竟然害怕到我如果睡著會對我施以傷害,從那天起到今...
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2006-06-22 21:36:49
學習歷程(二)--2006.6.18 愛的工作坊第二天
< DAY 2:2006.6.18 > 愛的工作坊圓滿落幕了...。 我現在有些失落,也有高興。失落昨天仍處在愛的氛圍,今日得面對工作;高興這兩天來的收穫,很感動! 昨天的家族排列,我再度讓情緒湧出,面對要不要接受父...
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2006-06-22 19:47:11
學習歷程(二)--2006.6.17 愛的工作坊第一天
這次工作坊給了我深刻體驗...。 關係花園中親密必然包含脆弱,書本終究是經驗下的知識理論,若非親身走一遭,怎能體會? --------------------------------------------------------------------- < DAY 1:...
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2006-06-03 11:58:56
學習歷程(一):從心開始,發現自我
昨天開始看關係花園,有很深的感觸,Ben&Jock為了證明自己的理論,用兩人關係做實驗,真的很偉大,真的打從心底佩服他們的勇氣。 我心中一直有一個很深的自我批判:為什麼別人對我好我會抗拒?有時候只是一句關...
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2006-06-01 20:56:14
又是恐懼
想要寶貝加入讀書會,卻又害怕他不想加入或害怕加入的心情從星期六和阿輝、海坪、Lily的會面後逐漸發酵... 因為太愛寶貝了,當一次又一次發現他的問題有多嚴重(星期五時才知道他以前有暴食症及今日尚存的強迫症)...
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