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2022-04-16 15:46:04

晚上散步這要走，要記得這四條...

晚上散步已經成為了許多愛好健康的人的選擇，也是大家最為重要的鍛煉方式。 其實，散步也是有許多講究的，需要引起我們的重視和關注。奇力片韓國奇力片奇力片評價奇力片功效奇力片哪裡買奇力片成分奇力片dcard奇力片...
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2022-04-16 15:40:48

這些「傷腎」壞習慣，你確天天在做

8種傷腎生活習慣要改 1、頓頓都吃肉 美國食品協會曾經建議，人體每天每千克體重的蛋白質攝取量為0.8g，可以避免腎臟受到傷害。 這樣算算，一個體重為50kg的人，每天只能攝入40g蛋白質，一天不能吃多餘300g的肉。 ...
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2022-04-16 15:36:56

剩米飯別再炒了，這樣做比炒米飯好吃一萬倍！

做美食，其實很多時候我們可以用最平常最普通的食材來製作，就好比這款雞蛋米老頭，所採用的就是家家戶戶都非常常見的米飯和雞蛋做出來的。 它的口感非常鬆脆，咬上一口讓人忍不住想吃第二口，第三口，趕緊學起來吧！...
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2022-04-16 15:32:43

為什麼40歲后老得快，每周喝一次補回來

現在很多人都出於亞健康的狀態，特別是40歲后，會明顯感覺到老的很快，面色無光、晦暗，容易疲勞、沒有精神，特別容易感冒...... 其實，這些癥狀就是身體在提示您，需要重視了！ 那怎麼做，怎麼養才能把身體調到...
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2022-04-16 15:28:05

脾胃好不好就寫在你臉上！ 99%的人不知道怎麼看

脾胃好不好，看看就知道，中醫看病強調望、聞、問、切，平時觀察五官就大致瞭解脾胃功能情況，現在就讓我們也來看一下吧！ / 從五官就能看出脾胃好不好 / 面色面色萎黃多見於脾胃虛弱 面色微黃潤澤，稱之為...
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2022-04-16 15:23:33

每天這樣做，腰椎間盤不突出（圖解）

1.起身運動： 上半身如圖示位置，保持髖關節緊貼地面，同時保持下腰部及臀部放鬆。康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士威而鋼樂威壯必利吉必利勁 Viamax增大丸Maxman增大丸goodman增大丸增大軟膏法國綠騎士日本夜...
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2022-04-16 15:18:34

幾塊錢的它體內竟有千金良藥，很多人都不知道！

水果之所以能夠擁有美味的果肉，最重要的一點就是它的果核，可以說果核就相當於水果的“大腦”。 而這麼強大的「大腦」，裡面竟然有千金良藥，很多人不知道！ 　　枇杷核止痛、抗癌 橘黃色的枇杷是許多...
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2022-04-16 15:14:38

補腎界中的乾果之王，每天來兩粒？

板栗，又名栗，素有千果之王的美譽，與桃、杏、李、棗並稱“五果”。 拿一袋板栗在手上，邊走邊吃，那香氣想忘都忘不了！必利吉日本藤素汗馬糖馬來西亞進口30顆悍馬糖Hamer candy必利勁印度壯陽藥 春藥印...
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2022-04-16 15:10:17

一張全身食物地圖，告訴你「從頭補到腳」的飲食秘方！

護肺：番茄 一星期吃超過三次番茄可以預防呼吸系統疾病，保護雙肺免受細菌的感染。 英國諾丁漢大學曾對2633名患過哮喘病或者其它肺部疾病的成年人的飲食結構進行過問卷調查，結果發現，那些肺活量較大的人平均每隔...
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2022-04-16 15:05:56

“腿勤人長壽，腳健人身壯”，下蹲五分鐘等於步行一小時！

人老腳先衰，樹枯根先竭”， 這是因為雙腳位於人體下部，離心臟比較遠，血液迴流緩慢，所以是人體中最先衰老的部位。 如果你不想老，便必須保證腳部不衰老，所謂“養生先養腳”，“腿勤人長壽&...
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2022-04-16 14:57:36

晨起如有這些癥狀，您可要當心了

俗話說得好：「病來如山倒，病去如抽絲。 “實際上任何疾病的發生發展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。 隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給...
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2022-04-16 14:51:55

十病有九寒，你的體內有寒氣嗎？ 揉一揉驅出寒氣

如何判斷體內是否有寒呢？ 1、經常虛弱，容易疲勞; 2、手腳冰涼，怕冷; 3、容易腹瀉，喜歡熱; 4、月經總遲到，常有血塊，易痛經; 5、腿腳容易水腫;必利吉日本藤素汗馬糖馬來西亞進口30顆悍馬糖Hamer candy必...
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2022-04-16 14:40:08

沒事兒就“摸摸” 身上這個地方，輕輕鬆鬆活百歲

眼睛是心靈的視窗，眼睛能反應出身體內部的健康情況，我們可以通過按摩眼部周圍的穴位來促使身體內部血液迴圈更加暢通。 其實其它部位也是如此哦。 摸眼睛 經常按摩眼睛周圍的穴位，可以提高胃部功能。 因為在眼...
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2022-04-16 14:35:59

入伏身體最怕6件事，尤其是第四件！

三伏天身體最怕6件事！ 一、頸椎最怕吹 天氣熱自然很多家庭都長時間開著空調，頸椎對著空調吹，容易造成後背酸痛等後果。 建議室內空調溫度不要低於25攝氏度，肩背部不要直對著空調，如果溫度不能自行調節...
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2022-04-16 14:29:50

一女子擁有5個老公！！ 每晚與「老公」輪流過夜！

印度北部德哈頓地區21歲女子拉約·維瑪從外表上看就是一名普通的家庭主婦，她平時在家除了洗衣服、打掃衛生、照顧18個月大的兒子傑爾外，就是燒好熱騰騰的晚飯，等候外出勞動的丈夫下班回家。 然而維瑪等的可不...
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