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2022-04-16 17:00:10

吃對白米飯，勝過吃仙丹！ 可你卻不會吃！

一、這樣吃米飯勝過補仙丹 1.粗中有細，雜糧搭配 白米飯是細糧，升血糖比較快。 據研究，吃太多白米飯會增加2型糖尿病的風險。 但是我們可以和粗糧一起來搭配，不但避免肥胖和糖尿病，還使得我們吃的更加營養和健...
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2022-04-16 16:56:34

每天拍打一個地方。 竟有這麼多好處！

拍打一個地方，對以下疾病都有不同程度的防治作用 神經衰弱、神經官能症：偏、正頭痛，耳鳴，眩暈，健忘，失眠，記憶力減退，鬱悶心煩，易怒易躁，情志不暢，易器易笑，氣血雙虧，上熱下寒，腰背酸痛，足膝酸軟，心...
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2022-04-16 16:52:19

枕邊放一物讓人短命10年！ 趕緊告訴身邊人！

有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 因為手錶，特別是夜光表有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 2 戴「牙」睡覺 有一部分人沒有牙齒，都是戴著...
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2022-04-16 16:48:26

吃對白米飯，勝過吃仙丹！ 可你卻不會吃！

一、這樣吃米飯勝過補仙丹 1.粗中有細，雜糧搭配 白米飯是細糧，升血糖比較快。 據研究，吃太多白米飯會增加2型糖尿病的風險。 但是我們可以和粗糧一起來搭配，不但避免肥胖和糖尿病，還使得我們吃的更加營養和健...
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2022-04-16 16:43:53

腸胃不好，體質差的人一定要多吃它！ 長得醜卻堪比人參！

芋頭，中醫認為，「吞之開胃，通腸壁」，特別適合體虛、體質不好的人，對胃不好尤其是胃酸過多導致的胃炎患者也非常適用。 芋頭 的 五 重 食療 功 效 芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙...
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2022-04-16 16:26:19

女人想保持年輕好氣色，一定要做好這10件事

一日之計在於晨，早上起來的時間非常重要，加快新陳代謝，保持年輕態，都在你的一念之間，一起來做好這10件事吧，可以讓你保持年輕好氣色哦！ 1、清晨醒來時多吃食物奇力片韓國奇力片奇力片評價奇力片功效奇力片哪...
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2022-04-16 16:22:21

你的睡眠是「垃圾睡眠」嗎？ 據說比失眠還可怕......

不知道大家有沒有過像小編這樣的情況呢？ 有的人碰到枕頭就睡著，但醒來后卻感覺昏昏沉沉、渾身無力...... 垃圾睡眠 科學家認為這些「睡了等於沒睡」的「垃圾睡眠」，甚至比失眠還可怕。 打呼嚕不代表睡得好，...
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2022-04-16 16:17:55

男人對女人的十大抱怨，姑娘你中槍了嗎？

OP1：女人購物及逛街的熱情不可理喻 除了熱戀時期，百分之九十的男人都討厭陪著女人去購物或逛街，因為他們實在無法理解為什麼女人如此沉迷於這樣無聊的、毫無目的的選擇和流連中，尤其是在她們並不需要購置或並不...
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2022-04-16 16:13:46

肚臍上放一物，活血祛濕減少便秘，體重少20斤

很多人總是不成功的原因是體內的毒沒有清理乾淨，減肥第一步就是先要排毒，排毒是關鍵，坊間自古流傳的減肥秘方對於減肥排毒有奇效，眾多胖友在試用後效果明顯，堅持1周食用，減重最多可達10斤，接下來便為大家揭秘這...
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2022-04-16 16:10:13

天啊！ 艾葉灰竟然這麼神奇，你絕對想不到！

1、長了痘痘，發紅發腫，這時您抹上點艾灰，會很快乾癟，慢慢就掉了，不會留痘印哦 2、患腳氣時可在患處塗抹艾灰，會即刻止癢。 一般的腳氣，每天多次，堅持幾天就會痊癒，這個方法很靈驗！ 如果您的腳氣特別嚴重的...
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2022-04-16 16:06:03

西瓜為什麼不能用勺子挖著吃？ 還不知道就危險啦！

西瓜全身93%是水，6%左右是糖，還含有鉀元素等多種營養素，及番茄紅素等保健成分，所以，它不但能解暑、解渴，還能當飯吃！ （當然，不建議當飯吃） 西瓜挖著吃到底有多爽？ 很顯然，相比被切成一塊塊或一片片...
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2022-04-16 16:02:33

晨起飲水，這三種禁忌千萬要知道！

晨起飲水禁忌這3種 淡 鹽 水 淡鹽水之所以被人們用作清晨第一杯水，主要因為其能緩解便秘，但有專家提醒，治療便秘光靠喝水是解決不了的，而是要通過飲食的合理調整。 現代人鈉攝入量本來就過多，在身體不缺少鹽的...
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2022-04-16 15:58:23

警惕！ 7個壞習慣惹來一身病，第一個就中槍...

1床墊“從一而終”誘發過敏 很多人被罩床單常洗，唯獨不管床墊。 專家說，床墊囊括了許多過敏原，塵蟎、寵物毛屑等長年積存極易引發過敏，甚至引發皮膚瘙癢、濕疹等皮膚病。 建議大家，尤其是過敏患者，...
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2022-04-16 15:54:45

食鹽原來那麼厲害！ 看后所有人都驚呆了

１ 加點鹽，養花更茂盛奇力片韓國奇力片奇力片評價奇力片功效奇力片哪裡買奇力片成分奇力片dcard奇力片吃法奇力片哪里買奇力片ptt奇力片副作用奇力片正品奇力片購買奇力片價錢奇力片官網奇力片臺灣購買奇力片是什麼...
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2022-04-16 15:49:59

刮痧，你不能不知這些！

隨著人們越來越重視養生，刮痧逐漸走進了千家萬戶，刮痧是中國古代流傳到現在的養生方法之一，有很好的養生保健功效，刮痧的時候要運用到經絡知識，給大家分享一下刮痧前你需要先懂點經絡知識，一起來看看吧！ ...
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